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Aperitivos Vegetais Marinados

Aperitivos Vegetais Marinados
Aperitivos vegetais marinados é um sem glúten, inteiro 30, e vegan receita com 20 porções. Para $1.22 por porção, receita capas 12% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma porção contém 179 calorias, 3g de proteína, e 16g de gordura. Ele funciona bem como um preço razoável hor d'oeuvre. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Vá até a loja e pegue tomates cereja, pimentões, azeitonas jumbo e algumas outras coisas para fazer hoje. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. É trazido a você por minhas receitas. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 53%. Essa pontuação é sólida. Tentar Aperitivos Antipasto Marinados, Camarão Marinado Com Limão E Aperitivos Cheddar, e Salada De Legumes Marinada para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Combine os primeiros 7 ingredientes em uma panela; leve para ferver. Fresco.
Equipamento que você usará
Cevada Perolada BrancaCevada Perolada Branca
2
Cozinhe couves de Bruxelas de acordo com as instruções da embalagem; escorra.
Ingredientes que você precisará
5 Ou 6 Abóboras Pattypan Pequenas, Divididas Em Quartos (escolha Aquelas Que São Verdes Claras, Mas Pesadas Para O Tamanho)5 Ou 6 Abóboras Pattypan Pequenas, Divididas Em Quartos (escolha Aquelas Que São Verdes Claras, Mas Pesadas Para O Tamanho)
3
Corte os pimentões em tiras finas. Corte a cebola, a abobrinha e a abóbora amarela; separe a cebola em rodelas.
Ingredientes que você precisará
Abóbora AmarelaAbóbora Amarela
2 Abobrinhas Médias, Cortadas Em Fatias Finas No Sentido Do Comprimento2 Abobrinhas Médias, Cortadas Em Fatias Finas No Sentido Do Comprimento
6 Colheres De Sopa De Queijo Cheddar Ralado6 Colheres De Sopa De Queijo Cheddar Ralado
1-1/2 Colheres De Chá De Alho Picado GOYA® Ou 3 Dentes De Alho Fresco Picados Finamente1-1/2 Colheres De Chá De Alho Picado GOYA® Ou 3 Dentes De Alho Fresco Picados Finamente
4
Corte os brócolis em folhas de flores.
Ingredientes que você precisará
1 Lata (14 Oz.) De Caldo De Galinha1 Lata (14 Oz.) De Caldo De Galinha
5
Escorra azeitonas e corações de alcachofra.
Ingredientes que você precisará
Batatas Fritas De Taco TricoloresBatatas Fritas De Taco Tricolores
Massa De Pão De MilhoMassa De Pão De Milho
6
Coloque a mistura de vinagre e os vegetais em um saco plástico grande com zíper. Selar e esfriar 8 horas, virando ocasionalmente.
Ingredientes que você precisará
Tortilhas De Milho Amarelo (6 Polegadas), AquecidasTortilhas De Milho Amarelo (6 Polegadas), Aquecidas
Fatias Finas De Presunto Virgínia Ou PresuntoFatias Finas De Presunto Virgínia Ou Presunto
Equipamento que você usará
3 Xícaras (6 Onças) De Cebolas Fritas Francesas Originais Ou Com Queijo Cheddar French's®3 Xícaras (6 Onças) De Cebolas Fritas Francesas Originais Ou Com Queijo Cheddar French's®
7
Adicione os cogumelos e os tomates e misture delicadamente.
Ingredientes que você precisará
1 Xícara De Chalotas Picadas1 Xícara De Chalotas Picadas
1/2 Libra De Queijo Cheddar Forte, Picado1/2 Libra De Queijo Cheddar Forte, Picado
8
Sirva imediatamente.
DificuldadeRigido
Pronto Em45 m.
Dose20
Pontuação De Saúde14
Sem glútenSem laticíniosVeganasVegetarianas
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