Arroz Frito Com Couve-Flor Asiática

Precisa de um sem glúten, sem laticínios e prato principal principal? O arroz frito com couve-flor asiática pode ser uma receita incrível para experimentar. Uma porção contém 395 calorias, 28g de proteína, e 11g de gordura. Esta receita serve 1. Para $5.29 por porção, receita capas 51% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita do Nom Nom Paleo tem 636 fãs. Muitas pessoas realmente gostaram deste prato chinês. Se você tem manjericão, cogumelos, cenoura e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. Para usar a hortelã, você pode seguir este prato principal com o Brownies Menta como sobremesa. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 10 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação spoonacular de 99%. Essa pontuação é super. Receitas semelhantes incluem Carne asiática de mel e soja com arroz frito com couve-flor, Revisão: Nom Nom Paleo: Comida Para Humanos / Couve-Flor Asiática Frito "Arroz", e Arroz De Couve-Flor Estilo Asiático.

Ingredientes

Dose:

2(inverno)

manjericão picado 1WES E Artes da Língua Inglesa

Pimenta preta moída na hora 1grande

cenoura, cortada em pequenos dados 1cabeça pequena

couve-flor, florzinhas separadas e pulsadas em um processador de alimentos até " semelhante a Arroz 2(inverno)

folhas de coentro picadas 1cortado em pedaços de ½ polegada (eu uso costeleta de porco fina ou sobras de porco)

coco aminos 2

Omelete de ovo em fatias finas feito de ovos, sal e pimenta 1WES E Artes da Língua Inglesa

Respingo de molho de peixe de barco vermelho (não opcional)1polegada

gengibre, ralado com um microplano 1WES E Artes da Língua Inglesa

Sal Kosher 1cortado em pedaços de ½ polegada (eu uso costeleta de porco fina ou sobras de porco)

hortelã picada 113Nozes do tipo que você quiser (picadas)

cogumelos fatiados 1pequeno

cebola picada 2

cebolinha, em fatias finas 1cortado em pedaços de ½ polegada (eu uso costeleta de porco fina ou sobras de porco)

banha, óleo de coco ou ghee

Vinho recomendado: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Asiática no menu? Tente emparelhar com Chenin Blanc, Gewurztraminer e Riesling. O melhor vinho para comida asiática depende da culinária e do prato - é claro - mas esses brancos ácidos combinam com uma série de refeições tradicionais, picantes ou não. Um vinho que você pode experimentar é Indaba Chenin Blanc. Tem 4 de 5 estrelas e uma garrafa custa cerca de 12 dólares.