Arroz Frito Com Ovo

Arroz frito com ovo pode ser apenas o Chinês receita que você está procurando. Uma porção deste prato contém cerca de 19g de proteína, 10g de gordura, e um total de 782 calorias. Esta receita sem glúten, sem laticínios e vegetariana serve 4 e custos $1.55 por porção. Vá até a loja e pegue arroz, óleo de amendoim, sal e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar o arroz branco, você pode seguir este prato principal com o Pudim De Arroz Cozido como sobremesa. 9 pessoas fizeram esta receita e fariam de novo. Funciona bem como um prato principal com preços razoáveis. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 67%. Esta pontuação é muito boa. Tentar veg arroz frito | como fazer arroz frito vegetal / rice s, Salsicha chinesa arroz frito com chalotas fritas crocantes, e Arroz frito-estilo repolho roxo e trigo Bulgur {com ovo frito} para receitas semelhantes.

Instrucao

Aqueça wok em fogo alto até que uma gota de água vaporize instantaneamente ao entrar em contato.

Ingredientes que você precisará

Agua

Equipamento que você usará

Frigideira

Adicione o óleo de amendoim, girando para revestir Wok uniformemente e aqueça até ficar quente e apenas fumando.

Ingredientes que você precisará

óleo De Amendoim

Equipamento que você usará

Frigideira

Adicione os ovos, inclinando wok e girando ovos para formar uma fina camada uniforme na superfície de cozimento, e cozinhe 30 segundos, em seguida, adicione o arroz e sal e frite, quebrando os ovos e deixando o arroz descansar vários segundos entre agita, até que o arroz esteja quente, 2 a 3 minutos.

Ingredientes que você precisará

Ovo