Asiática Frango Alface Copos

Name: Asiática Frango Alface Copos
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 8
Cuisine: Asiáticas
Ingredients: 1 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) sementes de gergelim preto; 6 Crosta: migalhas de biscoito graham 8 fatias grossas de queijo suíço (1/4 de polegada); 79 1 Lb Mafaldi Fresco se possível cenoura em cubos; 79 1 Lb Mafaldi Fresco se possível aipo em cubos; 1 Oreos Recheados Duplos coentro fresco picado; 1 cp. queijo parmesão ralado molho de limão e pimenta; 1 Oreos Recheados Duplos molho de limão e pimenta; 1 cp. queijo parmesão ralado gengibre descascado picado; 1 Oreos Recheados Duplos gengibre descascado picado; 1 cp. queijo parmesão ralado 4 onças de ervilhas, aparadas e cortadas pela metade; 1 deixar Alface americana, para servir; 8 um pouco de abobrinha picada Sal Kosher; 1 cp. queijo parmesão ralado mirin (vinho de arroz doce); 79 1 Lb Mafaldi Fresco se possível brotos de feijão mungo, cortados pela metade; 1 cp. queijo parmesão ralado amendoins esmagados; 1 cp. queijo parmesão ralado Pitada de sementes de gergelim branco; 79 1 Lb Mafaldi Fresco se possível pimentão vermelho em cubos; 79 1 Lb Mafaldi Fresco se possível cebola vermelha em cubos; 2 Crosta: migalhas de biscoito graham 1 1/2 xícaras de molho de ameixa; 2 Crosta: migalhas de biscoito graham cebolinha em cubos; 0 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) óleo de gergelim torrado; 1 Oreos Recheados Duplos sementes de sésamo, torradas; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível tampos de cogumelos shiitake fatiados; 454 pimenta habenero coxas de frango sem pele e desossadas, cortadas em cubos; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível lombo de porco inteiro assado, aparado; 79 1 Lb Mafaldi Fresco se possível ervilhas em cubos de açúcar; 6 estragão opcional; 1 cp. queijo parmesão ralado sambal oelek (molho de pimenta Asiática)

Precisa de um prato principal sem laticínios? Xícaras de alface de frango asiático podem ser uma receita tremenda para experimentar. Esta receita serve 8. Para $1.46 por porção, receita capas 12% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma porção contém 225 calorias, 14g de proteína, e 14g de gordura. 110 pessoas acharam esta receita saborosa e satisfatória. Uma mistura de wonton wrappers, sal kosher, molho de soja e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão deliciosa. Para usar as sementes de gergelim preto, você pode seguir este prato principal com o Pão Saudável Da Banana Do Tahini Do Linho Do Mel como sobremesa. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. É trazido a você por Foodnetwork. Com uma colher pontuação de 54%, este prato é sólido. Tentar Asiática Frango Alface Copos, Picante Asiático Frango Alface Copos, e Asiática Salada De Frango Alface Copos para receitas semelhantes.

Instrucao

Combine todos os ingredientes em uma tigela e reserve. Mexa novamente antes de usar.

Equipamento que você usará

(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão

Aqueça 2 colheres de sopa de óleo de canola em uma frigideira em fogo alto.

Ingredientes que você precisará

8 Fatias Grossas De Queijo Suíço (1/4 De Polegada)

Equipamento que você usará

Tomate Fatiado, Opcional

Adicione o frango e frite até ficar cozido, cerca de 3 minutos.

Ingredientes que você precisará

1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços

Adicione a cenoura, o aipo, o pimentão, as ervilhas e a cebola roxa e frite cerca de 3 minutos.

Ingredientes que você precisará

2 Abobrinhas Médias, Cortadas Em Fatias Finas No Sentido Do Comprimento

2 Colheres De Sopa De Raminhos De Endro Frescos Colhidos

Gordura De Porco

Tomates Frescos Médios (aproximadamente , Descascados E Cortados Em Seis Partes

3 Potes (4 Onças Cada) De Pimientos Em Cubos, Escorridos

Adicione o gengibre, alho, brotos e shiitakes.

Ingredientes que você precisará

Cogumelos Shiitake

Couve

Alho Goya®

1 Xícara De Mirin Ou Saquê Doce

Adicione 1/4 xícara do molho preparado e cozinhe até engrossar, cerca de 30 segundos, raspando os pedaços dourados.

Ingredientes que você precisará

Garrafa De Molho Agridoce, Dividida

Transfira o refogado para uma tigela; cubra com as cebolinhas e o amendoim.

Ingredientes que você precisará

Gengibre Inteiro Amassado

Alho Escaldado

Equipamento que você usará

(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão

Limpe a frigideira.

Equipamento que você usará

Tomate Fatiado, Opcional

Aqueça as 4 colheres de sopa restantes de óleo de canola em fogo alto. Frite os wontons até dourar e ficar crocante, cerca de 15 segundos por lado.

Ingredientes que você precisará

8 Fatias Grossas De Queijo Suíço (1/4 De Polegada)

Transfira para toalhas de papel e tempere com sal.

Ingredientes que você precisará

1/2 Xícara De Vinho Marsala Doce

Equipamento que você usará

Caldo De Galinha Em Pó Goya®

Encha as folhas de alface com os refogados.

Ingredientes que você precisará

1 Xícara De Peito De Peru Cozido Desfiado (6 Onças)

Polvilhe com as sementes de gergelim. Desmorone os wontons por cima ou sirva ao lado.

Ingredientes que você precisará

5 Onças De Cebolinha Picada

Sirva com o molho restante.

Ingredientes que você precisará

Garrafa De Molho Agridoce, Dividida

Fotografia por Andrew Mccaul

Equipamento

(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão

Tomate Fatiado, Opcional

Caldo De Galinha Em Pó Goya®

Ingredientes

Dose:

1cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

sementes de gergelim preto 6Crosta: migalhas de biscoito graham

8 fatias grossas de queijo suíço (1/4 de polegada)791 Lb Mafaldi Fresco se possível

cenoura em cubos 791 Lb Mafaldi Fresco se possível

aipo em cubos 1Oreos Recheados Duplos

coentro fresco picado 1cp. queijo parmesão ralado

molho de limão e pimenta 1Oreos Recheados Duplos

molho de limão e pimenta 1cp. queijo parmesão ralado

gengibre descascado picado 1Oreos Recheados Duplos

gengibre descascado picado 1cp. queijo parmesão ralado

4 onças de ervilhas, aparadas e cortadas pela metade 1deixar

Alface americana, para servir 8um pouco de abobrinha picada

Sal Kosher 1cp. queijo parmesão ralado

mirin (vinho de arroz doce)791 Lb Mafaldi Fresco se possível

brotos de feijão mungo, cortados pela metade 1cp. queijo parmesão ralado

amendoins esmagados 1cp. queijo parmesão ralado

Pitada de sementes de gergelim branco 791 Lb Mafaldi Fresco se possível

pimentão vermelho em cubos 791 Lb Mafaldi Fresco se possível

cebola vermelha em cubos 2Crosta: migalhas de biscoito graham

1 1/2 xícaras de molho de ameixa 2Crosta: migalhas de biscoito graham

cebolinha em cubos 0cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

óleo de gergelim torrado 1Oreos Recheados Duplos

sementes de sésamo, torradas 1181 Lb Mafaldi Fresco se possível

tampos de cogumelos shiitake fatiados 454pimenta habenero

coxas de frango sem pele e desossadas, cortadas em cubos 1181 Lb Mafaldi Fresco se possível

lombo de porco inteiro assado, aparado 791 Lb Mafaldi Fresco se possível

ervilhas em cubos de açúcar 6

estragão opcional 1cp. queijo parmesão ralado

sambal oelek (molho de pimenta Asiática)

Vinho recomendado: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Chenin Blanc, Gewurztraminer e Riesling são ótimas opções para Asiáticos. O melhor vinho para comida asiática depende da culinária e do prato - é claro - mas esses brancos ácidos combinam com uma série de refeições tradicionais, picantes ou não. O Lang & Reed Napa Valley Chenin Blanc com uma classificação de 4,5 de 5 estrelas parece uma boa combinação. Custa cerca de 30 dólares por garrafa.