Assado de Nabo
O Turnip Bake pode ser exatamente o acompanhamento que você está procurando. Esta receita ovo-lacto-vegetariana serve 8 pessoas e custa 29 centavos por porção . Uma porção deste prato contém aproximadamente 1g de proteína , 3g de gordura e um total de 127 calorias . Algumas pessoas fizeram esta receita, e 28 diriam que ela acertou em cheio. Do preparo ao prato, esta receita leva cerca de 1 hora e 35 minutos . Ela é trazida a você pela Allrecipes. Vá até a loja e pegue sal e pimenta-do-reino moída, farinha, açúcar mascavo e algumas outras coisas para fazê-la hoje. Considerando tudo, decidimos que esta receita merece uma pontuação spoonacular de 0% . Esta pontuação é muito ruim (mas ainda pode ser corrigida). Receitas semelhantes são Homus de Jalapeño Assado no Fogo com Chips de Nabo e Beterraba , Bolinhos de Nabo e Assado de Milho de Outono .
Instrucao
Pré-aqueça o forno a 175 graus Celsius. Unte uma assadeira de 20 cm.
Coloque o nabo em uma panela grande e cubra com água e sal; leve para ferver. Reduza o fogo para médio-baixo e cozinhe até ficar macio, de 15 a 20 minutos.
Escorra e transfira para uma tigela.
Amasse o nabo, 2 colheres de sopa de manteiga, sal e pimenta até ficar homogêneo.
Misture as maçãs com 2 colheres de sopa de açúcar mascavo e canela em uma tigela.
Espalhe metade da mistura de nabo na caçarola preparada; cubra com metade das maçãs. Repita com o restante da mistura de nabo e da maçã.
Misture a farinha, 1/4 de xícara de açúcar mascavo e 2 colheres de sopa de manteiga amolecida à mão em uma tigela até a mistura ficar com uma textura de farinha grossa e uniforme; polvilhe sobre a caçarola.
Asse no forno pré-aquecido até que esteja completamente cozido e borbulhando, cerca de 1 hora.