Atum Ahi Grelhado

Você nunca pode ter muitas receitas de pratos principais, então experimente o Seared Ahi Tunan. Esta receita serve 3. Uma porção contém 1690 calorias, 216g de proteína, e 82g de gordura. Para $15.8 por porção, receita capas 66% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 2 pessoas tentaram e gostaram desta receita. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 7 minutos. Uma mistura de e/ou sementes de gergelim, tempere os dois lados dos bifes de atum, peixe e um punhado de outros ingredientes são tudo o que é preciso para tornar esta receita tão gostosa. Para usar as sementes de gergelim, você pode seguir este prato principal com o Pão De Banana De Gergelim como sobremesa. É uma boa opção se você estiver seguindo um livre de laticínios e pescatarian dieta. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação spoonacular de 89%. Essa pontuação é incrível. Tentar Atum Tataki também conhecido como atum grelhado, Atum Ahi Grelhado, e Atum Grelhado Com Sésamo para receitas semelhantes.