Atum grelhado, rabo-amarelo e salmão com três molhos

Você nunca pode ter muitas receitas de pratos principais, então experimente Atum Grelhado, rabo amarelo e salmão com três molhos. Esta receita faz 10 porções com 475 calorias, 28g de proteína, e 36g de gordura cada um. Para $2,53 por porção, esta receita abrange 22% das suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 133 pessoas experimentaram e gostaram desta receita. Se você tem açúcar mascavo, óleo de canolan, sal e pimenta, e alguns outros ingredientes na mão, você pode fazê-lo. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 2 horas e 45 minutos. É trazido a você pela Foodnetwork. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten, sem lacticínios e pescatarian dieta. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação spoonacular de 86%. Esta pontuação é super. Atum grelhado, rabo-amarelo e salmão com três molhos, Atum Grelhado de sésamo com molho de gengibre e cenoura, e Atum Grelhado de sésamo com molho de gengibre e cenoura são muito semelhantes a esta receita.

Instrucao

Veja como fazer esta receita.

Equipamento especial: espetos de madeira de 6 polegadas, embebidos em água fria durante pelo menos 1 hora

Ingredientes que você precisará

1 Tira De Casca De Limão

Equipamento que você usará

2 Libras De Camarão Jumbo, Descascado E Sem Veias, Caudas Intactas

Pré-aqueça um grelhador a carvão ou um fogão a carvão de cerâmica ao estilo kamado para grelhar diretamente em fogo alto.

Equipamento que você usará

1/2 Xícara De Queijo Cheddar Ralado Para Tacos

Passe uma tira de peixe por espeto, pincele com óleo dos dois lados e polvilhe com sal e pimenta. Grelhe até ficar ligeiramente carbonizado em ambos os lados e ainda raro no meio, cerca de 30 segundos de cada lado.

Ingredientes que você precisará

1 Alho-poró Limpo E Cortado Em Cubos Grandes, Somente A Parte Branca

Doce De Polvo Brite

Cebolas Amarelas, Descascadas, Cortadas Ao Meio E Em Fatias De 1,25 Cm De Espessura

Equipamento que você usará

Doces Air Head, Cortados Em Tiras Finas

1/2 Xícara De Queijo Cheddar Ralado Para Tacos

Sirva em travessas com os molhos em pequenas tigelas.

Equipamento que você usará

Doces Peachie-o's

Misture a maionese, o alho, as raspas de limão e o suco e o sal e a pimenta a gosto.

Ingredientes que você precisará

1 Alho-poró Limpo E Cortado Em Cubos Grandes, Somente A Parte Branca

2 Pimentões Chipotle Grandes Em Molho Adobo, Picados Finamente, Mais 2 Colheres De Sopa De Molho Adobo

2 Colheres De Sopa De óleo De Amendoim Torrado Ou óleo Vegetal

Rodelas De Pimenta Banana Picadas Ou Pimentas Picadas De Qualquer Tipo

1 Colher De Sopa De Açúcar Mascavo Grosso

Equipamento que você usará

1 Pacote (3,3 Onças) De Mistura Instantânea Para Pudim De Chocolate Branco

Deixe repousar 10 minutos para permitir que os sabores se fundam antes de servir.

Misture o molho de soja, o sumo de limão, o molho de alho e o açúcar e tempere com pimenta.

Ingredientes que você precisará

Para Lubrificação De Inserção

1 Libra De Filé De Peito De Peru, Cortado Em Cubos De 1 Pol.

Rodelas De Pimenta Banana Picadas Ou Pimentas Picadas De Qualquer Tipo

1 Tubo De Massa De Pizza Pronta Comprada Em Loja

2 Pimentões Vermelhos Assados, Picados

Sugestão De Consumo: Sirva Sobre Massa

Tira De Casca De Limão

Equipamento que você usará

1 Pacote (3,3 Onças) De Mistura Instantânea Para Pudim De Chocolate Branco

Deixe o molho repousar à temperatura ambiente durante pelo menos 30 minutos antes de servir.

Ingredientes que você precisará

Sugestão De Consumo: Sirva Sobre Massa

Aqueça o óleo em uma panela média em fogo médio.

Ingredientes que você precisará

Cebolas Amarelas, Descascadas, Cortadas Ao Meio E Em Fatias De 1,25 Cm De Espessura

Equipamento que você usará

Nozes Pecãs Glaceadas Picadas, Opcional

Adicione o gengibre e os flocos de chile vermelho e cozinhe até o gengibre ficar macio, cerca de 2 minutos. Aumente o lume, adicione o sumo de laranja, o açúcar mascavo, o molho de soja e o sumo de limão e cozinhe até que a mistura seja reduzida em cerca de um quarto, mexendo ocasionalmente, 8 a 10 minutos.

Ingredientes que você precisará

Cebola Espanhola, Cortada Em Cubos De 1 Polegada

Como A Inveja Dos Anjos

Pacote Milk Duds

Abacate Hass Levemente Amassado

1 Libra De Filé De Peito De Peru, Cortado Em Cubos De 1 Pol.

Amêndoas Inteiras, Com Casca E Torradas

Retire do lume, junte o vinagre de arroz e as raspas de laranja e limão e deixe arrefecer até à temperatura ambiente.

Ingredientes que você precisará

1 1/2 Xícaras De Molho De Ameixa

4 Fatias De Laranja, Cortadas Ao Meio, Para Decorar

1 Onça De Repolho Roxo Picado

Adicione a cebolinha e as sementes de gergelim antes de servir.

Ingredientes que você precisará

Xícara De Peito De Peru Cozido Desfiado

5 Onças De Cebolinha Picada

Equipamento

2 Libras De Camarão Jumbo, Descascado E Sem Veias, Caudas Intactas

1/2 Xícara De Queijo Cheddar Ralado Para Tacos

Doces Air Head, Cortados Em Tiras Finas

Doces Peachie-o's

1 Pacote (3,3 Onças) De Mistura Instantânea Para Pudim De Chocolate Branco

Nozes Pecãs Glaceadas Picadas, Opcional

Ingredientes

Dose:

10camarão e veias

Pimenta preta moída na hora 11 colher de sopa de orégano seco

1 cebola média espanhola cortada em cubos pequenos 10camarão e veias

Óleo de Canola 1Oreos Recheados Duplos

chile-molho de alho 454pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO

filé yellowtail, cortado em tiras de 1 polegada de espessura 22 colheres de chá de pimenta moída grosseira

gengibre fresco descascado e finamente ralado 2cravo

alho, esmagado a uma pasta com sal 1

Raspas e suco de limão 1

Suco de limão 591 Lb Mafaldi Fresco se possível

sumo de limão fresco 22 colheres de chá de pimenta moída grosseira

açúcar mascavo claro 0Pedaços de toffee de barra de Heath

raspas de limão ralado 22 colheres de chá de pimenta moída grosseira

molho de soja com baixo teor de sódio 2371 Lb Mafaldi Fresco se possível

2 pimentões chipotle grandes em molho adobo, picados finamente, mais 2 colheres de sopa de molho adobo 3551 Lb Mafaldi Fresco se possível

sumo de laranja fresco 1Pedaços de toffee de barra de Heath

raspas de laranja ralada 0Pedaços de toffee de barra de Heath

flocos vermelhos do chile 22 colheres de chá de pimenta moída grosseira

1 1/2 xícaras de molho de ameixa 454pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO

filé de salmão sem pele, cortado em tiras de 1 polegada de espessura 10camarão e veias

Sal e pimenta-do-reino moída na hora 1tblsp. vinagre de vinho tinto

cebolinha (parte branca e verde), em fatias finas 1181 Lb Mafaldi Fresco se possível

1 libra de filé de peito de peru, cortado em cubos de 1 pol.1apertar

Açúcar pitada 454pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO

lombo de atum sem pele, cortado em tiras de 1 polegada de espessura 1Oreos Recheados Duplos

sementes de gergelim branco torrado

Vinho recomendado: Pinot Noir, Merlot, Vinho Rosa

O atum pode ser combinado com vinho Pinot Noir, Merlot e ros7. Embora o peixe seja frequentemente acompanhado de vinho branco, os peixes mais carnudos, como o atum, podem acompanhar o vinho tinto. Um R. O. S. A. Também combina bem, especialmente se o seu tunan for preparado com ingredientes mais adequados a um vinho branco. Um vinho que você poderia tentar é Joseph Phelps Pastorale Vineyard Pinot Noir. Tem 4,8 de 5 estrelas e uma garrafa custa cerca de 50 dólares.