Azeitonas Honeyed

Azeitonas Honeyed
Precisa de um homem das cavernas, sem glúten, sem laticínios e acompanhamento primário? Azeitonas com mel podem ser uma receita incrível para experimentar. Esta receita serve 3. Para $1.14 por porção, receita capas 3% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma porção contém 198 calorias, 1g de proteína, e 14g de gordura. 1 pessoa ficou impressionada com esta receita. Vá até a loja e pegue azeitonas, guarnições: raminhos de alecrim, sementes de cominho e algumas outras coisas para fazer hoje. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 6 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 17%. Esta pontuação não é tão super. Receitas semelhantes incluem Peixe com azeitonas e Herbes de Provence (Poissons Aux Olives Et, Azeitonas Canard Aux (pato assado com azeitonas), e Figo melado e geléia de mirtilo.

Instrucao

1
Coloque as sementes de cominho em uma frigideira pequena e seca e cozinhe em fogo médio, mexendo sempre, cerca de 3 minutos ou até levemente torrado e perfumado.
Ingredientes que você precisará
Sementes De CominhoSementes De Cominho
Equipamento que você usará
FrigideiraFrigideira
2
Transfira para um prato pequeno; legal. Esmague as sementes de cominho em argamassa e pilão. (Ou coloque em um saco zip - top resistente e esmague com um rolo.)
Ingredientes que você precisará
Sementes De CominhoSementes De Cominho
Equipamento que você usará
Argamassa E PilãoArgamassa E Pilão
RoloRolo
3
Combine cominho, azeitonas e os próximos 5 ingredientes em um recipiente hermético raso, mexendo para revestir. Cubra e leve à geladeira pelo menos 24 horas ou até 1 semana, mexendo ocasionalmente. Trazer à temperatura ambiente antes de servir.
Ingredientes que você precisará
AzeiteAzeite
CominhoCominho
4
Enfeite, se desejar.
DificuldadeFacil
Pronto Em6 m.
Dose3
Pontuação De Saúde1
Revista