Banana Nut Bread Chex ® Party Mix

Banana Nut Bread Chex ® Party Mix
Você nunca pode ter muitas receitas de refeição da manhã, então experimente o Banana Nut Bread Chex ® Party Mix. Esta receita vegetariana serve 14 e custa $1.07 por porção. Uma porção deste prato contém cerca de 5g de proteína, 7g de gordura, e um total de 241 calorias. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Se você tem xarope de milho, manteiga, bananas liofilizadas e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 15 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 78%. Essa pontuação é sólida. Receitas semelhantes incluem Banana Caramel Crunch Chex ® Party Mix, Favor Rústico Do Partido: Pão de Banana em uma jarra, e Chex Party Mix.

Instrucao

1
Em uma tigela grande para micro-ondas, meça cereais e nozes; Reserve.
Ingredientes que você precisará
NozNoz
Equipamento que você usará
TigelaTigela
2
Em copo de medição microwavable de 2 xícaras, manteiga de microondas até derreter, cerca de 30 segundos. Misture o açúcar mascavo e o xarope de milho; microondas 30 segundos a mais ou até que a mistura esteja fervendo. Junte a baunilha e a canela.
Ingredientes que você precisará
Açúcar MascavoAçúcar Mascavo
Xarope De MilhoXarope De Milho
CanelaCanela
BaunilhaBaunilha
ManteigaManteiga
Equipamento que você usará
Copo De MediçãoCopo De Medição
MicroMicro
3
Despeje sobre os cereais, mexendo até cobrir uniformemente.
4
Microondas descoberto em alta cerca de 3 minutos, mexendo a cada minuto, até que a mistura é envidraçada. Misture as bananas secas.
Ingredientes que você precisará
Bananas SecasBananas Secas
Equipamento que você usará
MicroMicro
5
Espalhe em papel encerado para esfriar. Conservar em recipiente hermético.
Ingredientes que você precisará
EspalharEspalhar
DificuldadeNormal
Pronto Em15 m.
Dose14
Pontuação De Saúde8
Revista