Barras De Bananeira
Bananan Oat Bars é um sem glúten e vegetariano hor d'oeuvre. Esta receita serve 36 e custa 6 centavos por porção. Uma porção contém 35 calorias, 1g de proteína, e 0g de gordura. Vá até a loja e pegue fermento em pó, bicarbonato de sódio, canela em pó e algumas outras coisas para fazer hoje. Esta receita da Allrecipes tem 249 fãs. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 39%. Esta pontuação não é tão grande. Tentar blueberry bananan oat bars, Blueberry Zucchini Oat Bars, e barras de aveia de amêndoa de morango (GF, vegan) para receitas semelhantes.
Instrucao
Pré-aqueça o forno a 350 graus F (175 graus C).
Misture os ingredientes secos. Em uma tigela separada misture bananas, claras de ovo, leite e baunilha. Bata todos juntos.
Asse em uma panela de 9 x 13 polegadas que foi pulverizada com spray antiaderente por cerca de 35 minutos. Esfrie e corte em barras. Você pode polvilhar com canela e açúcar, se desejar.