Barras De Caramelo-Aveia

Barras De Caramelo-Aveia
Caramelo-barras de aveia pode ser apenas o prato que você está procurando. A ver a tua figura? Esta receita livre de laticínios tem 411 calorias, 5g de proteína, e 16g de gordura por porção. Esta receita serve 8 e custa 56 centavos por porção. Esta receita é apreciada por 1 foodies e cozinheiros. Se você tem nozes, farinha, margarina e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. É trazido a você por minhas receitas. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 48 minutos. No geral, esta receita ganha um não tão espetacular pontuação spoonacular de 36%. Receitas semelhantes incluem Barras De Caramelo De Aveia, Barras De Aveia Caramelo, e Barras De Aveia Caramelo.

Instrucao

1
Misture a aveia, 1 xícara de farinha e açúcar em uma tigela grande.
Ingredientes que você precisará
Doces Salva-vidasDoces Salva-vidas
Com Amêndoas (1,45 Onças Cada), PicadasCom Amêndoas (1,45 Onças Cada), Picadas
Xícaras De Pêssego Para LancheXícaras De Pêssego Para Lanche
Equipamento que você usará
Cerejas Cristalizadas AdicionaisCerejas Cristalizadas Adicionais
2
Corte em margarina com um liquidificador até que a mistura se assemelhe a uma refeição grossa. Pressione metade da mistura de aveia no fundo de uma panela quadrada de 9 polegadas revestida com spray de cozinha.
Ingredientes que você precisará
Estragão OpcionalEstragão Opcional
¼ Xícara Cheia De Farinha¼ Xícara Cheia De Farinha
Equipamento que você usará
42 Alcaçuz De Fio Vermelho42 Alcaçuz De Fio Vermelho
1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo
3
Asse em forno a 350 por 15 minutos.
Equipamento que você usará
Biscoitos Graham Fudge Ou Metades De Biscoito GrahamBiscoitos Graham Fudge Ou Metades De Biscoito Graham
4
Retire do forno; polvilhe as nozes sobre a crosta preparada.
Ingredientes que você precisará
Paus De Canela CurtosPaus De Canela Curtos
3/4 De Xícara Mais 3 Colheres De Sopa De Gordura Vegetal3/4 De Xícara Mais 3 Colheres De Sopa De Gordura Vegetal
Equipamento que você usará
Biscoitos Graham Fudge Ou Metades De Biscoito GrahamBiscoitos Graham Fudge Ou Metades De Biscoito Graham
5
Misture a calda e a farinha restante de 1/4 xícara; mexa bem.
Ingredientes que você precisará
Doces Salva-vidasDoces Salva-vidas
3 Morangos Congelados Sem Açúcar3 Morangos Congelados Sem Açúcar
6
Despeje a mistura de xarope sobre as nozes.
Ingredientes que você precisará
3 Morangos Congelados Sem Açúcar3 Morangos Congelados Sem Açúcar
1/2 Xícara De Nozes-pecãs PLANTERS® Picadas Finamente1/2 Xícara De Nozes-pecãs PLANTERS® Picadas Finamente
7
Polvilhe a mistura restante de aveia sobre a mistura de xarope.
Ingredientes que você precisará
3 Morangos Congelados Sem Açúcar3 Morangos Congelados Sem Açúcar
8
Asse em forno a 350 25 a 30 minutos ou até dourar.
Equipamento que você usará
Biscoitos Graham Fudge Ou Metades De Biscoito GrahamBiscoitos Graham Fudge Ou Metades De Biscoito Graham
9
Deixe esfriar na panela em uma gradinha. Cubra e leve ao frio pelo menos 1 hora.
Equipamento que você usará
Pedaço De Cozimento De M&m LaranjaPedaço De Cozimento De M&m Laranja
1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo
10
Corte em barras.
DificuldadeRigido
Pronto Em48 m.
Dose8
Pontuação De Saúde5
Tipos De PratosAcompanhamentos
Revista