Barras De Caramelo-Aveia

Name: Barras De Caramelo-Aveia
Prep time: 48 min
Cook time: 48 min
Total time: 48 min
Yield: 8
Cuisine: Global
Ingredients: 158 1 Lb Mafaldi Fresco se possível 1 xícara de batata doce cozida; 296 1 Lb Mafaldi Fresco se possível farinha para todos os fins, dividida; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível margarina com vara de calorias reduzidas; 296 1 Lb Mafaldi Fresco se possível aveia de cozimento rápido, não cozida; 177 1 Lb Mafaldi Fresco se possível xarope sem gordura com sabor a caramelo; 79 1 Lb Mafaldi Fresco se possível nozes picadas

Caramelo-barras de aveia pode ser apenas o prato que você está procurando. A ver a tua figura? Esta receita livre de laticínios tem 411 calorias, 5g de proteína, e 16g de gordura por porção. Esta receita serve 8 e custa 56 centavos por porção. Esta receita é apreciada por 1 foodies e cozinheiros. Se você tem nozes, farinha, margarina e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. É trazido a você por minhas receitas. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 48 minutos. No geral, esta receita ganha um não tão espetacular pontuação spoonacular de 36%. Receitas semelhantes incluem Barras De Caramelo De Aveia, Barras De Aveia Caramelo, e Barras De Aveia Caramelo.

Instrucao

Misture a aveia, 1 xícara de farinha e açúcar em uma tigela grande.

Ingredientes que você precisará

1 1/2 Xícaras De Ervilhas Congeladas, Milho, Cebola, Pimentão Vermelho E Mistura De Feijão Preto

1 Barra (4 Onças) De Chocolate Meio Amargo Picado

Xícaras De Pêssego Para Lanche

Equipamento que você usará

Violetas Selvagens (incluindo Caules), Lavadas

Corte em margarina com um liquidificador até que a mistura se assemelhe a uma refeição grossa. Pressione metade da mistura de aveia no fundo de uma panela quadrada de 9 polegadas revestida com spray de cozinha.

Ingredientes que você precisará

1/3 Xícara De Molho De Peru Aquecido