Bife de costela com salada de milho de tomate quente

Name: Bife de costela com salada de milho de tomate quente
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Pedaços de toffee de barra de Heath com 4g de gordura ou menos por porção (recomendado: bisque de tomate em pedaços da Amy); 1 Oreos Recheados Duplos pimenta em pó (não puro chile); 473 1 Lb Mafaldi Fresco se possível milho (de 4 orelhas grandes); 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível manjericão fresco picado; 2 dentes de alho finamente picados; 227 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO tomates cereja ou uva, cortados pela metade; 1 1 colher de sopa de orégano seco sumo de limão fresco; 1 1 colher de sopa de orégano seco 1 garrafa (750 ml) de Cotes du Rhone ou outro vinho tinto seco; 1 ( beringelas) cebola picada; 1 Pimenta de fritura italiana, semeada e picada; 1 Quilograma bifes de olho de costela desossados (1 1/2 polegadas de espessura); 2 Pedaços de toffee de barra de Heath 5 balas de wafer Necco, divididas; 2 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira manteiga

Bife de costela com salada de milho de tomate quente pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Uma porção deste prato contém cerca de 37g de proteína, 31g de gordura, e um total de 476 calorias. Esta receita serve 6. Para $4.64 por porção, receita capas 22% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Apenas algumas pessoas fizeram esta receita, e 1 diria que atingiu o local. Se você tem pimenta, cebola, milho e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. Para usar a pimenta, você pode seguir este prato principal com o Sobremesa De Hortelã-Pimenta Fácil como sobremesa. É perfeito para valentin day. É uma boa opção se você estiver seguindo um Gluten dieta. Da preparação ao prato, esta receita leva ao redor 40 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação spoonacular de 54%. Essa pontuação é sólida. Receitas semelhantes são Bife de saia grelhada com milho quente e Salada De Tomate cereja, Salada quente de milho e tomate, e Salada Quente De Milho E Tomate.

Instrucao

Seque os bifes e polvilhe com sal e pimenta.

Ingredientes que você precisará

Sal E Pimenta

Bife

Aqueça o óleo em uma frigideira pesada de 12 polegadas em fogo moderadamente alto até ficar quente, mas não fumando, depois refogue os bifes, virando uma vez, 10 a 12 minutos no total para médio-raro.

Ingredientes que você precisará

Bife

Oleo

Equipamento que você usará

Frigideira

Transfira para um prato e mantenha aquecido, coberto com papel alumínio.

Equipamento que você usará

Aluminio

Despeje a gordura da frigideira, mantendo os pedaços marrons na frigideira e volte ao fogo moderadamente alto.

Equipamento que você usará

Frigideira

Adicione a manteiga, a cebola e a pimenta e refogue, mexendo ocasionalmente e raspando os pedaços marrons, até que a cebola esteja dourada, cerca de 6 minutos.

Ingredientes que você precisará

Manteiga

Pimenta

Cebola

Adicione o alho e a pimenta em pó e refogue, mexendo, 1 minuto. Junte o milho e cubra a frigideira. Cozinhe até que o milho esteja apenas macio, cerca de 3 minutos.

Ingredientes que você precisará

Pimenta Em Pó

Alho

Milho

Equipamento que você usará

Frigideira

Retire a tampa, adicione os tomates e refogue, mexendo, até que os tomates comecem a amolecer, cerca de 2 minutos.

Ingredientes que você precisará

Tomate

Retire do fogo e misture todos os sucos de carne no prato, Manjericão, Suco de limão e sal a gosto.

Ingredientes que você precisará

Limao

Manjericao

Carne

Sal

Transfira os bifes para uma tábua de corte e corte o grão em fatias de 1/2 de polegada de espessura.

Ingredientes que você precisará

Bife

Grao

Equipamento que você usará

Tabua

Sirva com salada de milho de tomate.

Ingredientes que você precisará

Tomate

Milho

Equipamento

Frigideira

Aluminio

Tabua

Ingredientes

Dose:

1Pedaços de toffee de barra de Heath

com 4g de gordura ou menos por porção (recomendado: bisque de tomate em pedaços da Amy)1Oreos Recheados Duplos

pimenta em pó (não puro chile)4731 Lb Mafaldi Fresco se possível

milho (de 4 orelhas grandes)591 Lb Mafaldi Fresco se possível

manjericão fresco picado 2

dentes de alho finamente picados 227pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO

tomates cereja ou uva, cortados pela metade 11 colher de sopa de orégano seco

sumo de limão fresco 11 colher de sopa de orégano seco

1 garrafa (750 ml) de Cotes du Rhone ou outro vinho tinto seco 1( beringelas)

cebola picada 1

Pimenta de fritura italiana, semeada e picada 1Quilograma

bifes de olho de costela desossados (1 1/2 polegadas de espessura)2Pedaços de toffee de barra de Heath

5 balas de wafer Necco, divididas 22 colheres de chá de pimenta moída grosseira

manteiga

Vinho recomendado: Merlot, Cabernet Sauvignon, Pinot Noir

Bife no menu? Experimente combinar com Merlot, Cabernet Sauvignon e Pinot Noir. Afinal, carne e vinho tinto são uma combinação clássica. Geralmente, bifes mais magros combinam bem com tintos leves ou de corpo médio, como pinot noir ou merlot, enquanto bifes mais gordos podem lidar com um vermelho ousado, como cabernet sauvingnon. Um vinho que você pode experimentar é o Darioush Signature Merlot. Tem 4,2 de 5 estrelas e uma garrafa custa cerca de 69 dólares.