Bife de flanco marinado com molho de queijo azul

Bife de flanco marinado com molho de queijo azul é um Gluten prato. Para $3.6 por porção, receita capas 18% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma porção contém 396 calorias, 30g de proteína, e 28g de gordura. Esta receita serve 4. valentin day será ainda mais especial com esta receita. Muitas pessoas não fizeram esta receita, e 1 diria que atingiu o local. Vá até a loja e pegue vinagre balsâmico, leitelho de gordura baixa, folhas de radicchio e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar o leitelho, você pode seguir este prato principal com o Torta De Leitelho como sobremesa. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 68%. Esta pontuação é muito boa. Tentar Sanduíches De Bife De Flanco Com Queijo Azul, Bife De Flanco Balsâmico Com Queijo Azul, e Salsa Fresca E Molho De Soja Bife De Flanco Marinado para receitas semelhantes.

Instrucao

Veja como fazer esta receita.

Coloque os pedaços de bife entre 2 pedaços de filme plástico ou pergaminho e bata até a espessura de 1/4 de polegada.

Ingredientes que você precisará

Bife De Lombo De Corte Duplo Com Osso (cerca De 2 1/2 Polegadas De Espessura; Cerca De 2 1/2 Libras), Sem Excesso De Gordura

Queijos Mistos Ralados, Como Queijos Para Tacos

Equipamento que você usará

Como Queijos Para Tacos

Corte em 4 pedaços iguais, diagonalmente, contra o grão.

Ingredientes que você precisará

Peras Asiáticas, Cada Uma, Lavadas

Em uma tigela pequena, misture 1 colher de sopa do azeite, vinagre balsâmico, açúcar e alho.

Ingredientes que você precisará

1 Berinjela Grande, Descascada E Cortada Em Rodelas De 1/2 Polegada (você Precisará De Pelo Menos 8 Rodelas)

1 Cacho De Espinafre Fresco (cerca De 3 Xícaras)

Cacho De Espinafre Fresco (cerca

Alcaçuz Amarelo E Verde

Equipamento que você usará

Limão Espremido Na Hora Ou A Gosto

Lata De Feijão Verde à Francesa, Escorrido

Coloque o bife em um saco plástico selável com a marinada e deixe descansar por 30 minutos em temperatura ambiente, ou 1 hora na geladeira.

Ingredientes que você precisará

Pontas Triplas, Aparadas

Bife De Lombo De Corte Duplo Com Osso (cerca De 2 1/2 Polegadas De Espessura; Cerca De 2 1/2 Libras), Sem Excesso De Gordura

Equipamento que você usará

Casca De Limão Ralada Adicional, Opcional

Enquanto isso, em uma tigela pequena, misture o queijo azul e o leitelho com um garfo, amassando até ficar cremoso. Junte o Worcestershire e reserve.

Ingredientes que você precisará

12 A 16 Pães De Sanduíche

Uvas Vermelhas, Carambola Fatiada E Ervas Frescas Variadas, Opcional

Óleo Vegetal (a Quantidade Depende Do Método De Cozimento)

Equipamento que você usará

Lata De Feijão Verde à Francesa, Escorrido

Pulverize uma panela grande com spray de cozinha e pré-aqueça em fogo médio-alto.

Ingredientes que você precisará

1 Pacote (1/4 Onça) De Mistura Instantânea De Pudim De Chocolate Sem Açúcar

Equipamento que você usará

Repolho Roxo Cozido, Disponível No Corredor De Alimentos Especiais

Corte a cebola em rodelas de 1/4 de polegada pincele os dois lados com a colher de sopa restante de óleo e grelhe 6 minutos de cada lado. Separe em anéis e reserve.

Ingredientes que você precisará

20 Fatias Finas De Abobrinha

4 Colheres De Sopa De Manteiga, Cortada Em Cubos De 1/2 Polegada

Equipamento que você usará

Castanhas D'água, Juliana

Retire a carne da marinada e tempere os dois lados com sal e pimenta. Descarte a marinada. Cozinhe a carne na grelha em fogo médio-alto por cerca de 3 minutos de cada lado para médio raro.

Ingredientes que você precisará

1 Xícara De Arroz Selvagem, Bem Enxaguado

Pontas Triplas, Aparadas

Manga, Descascada E Cortada Em Cubos Pequenos

Equipamento que você usará

Repolho Roxo Cozido, Disponível No Corredor De Alimentos Especiais

Disponha 3 folhas de radicchio e uma pilha de cebolas em cada prato de servir. Cubra com um pedaço de bife.

Ingredientes que você precisará

Radicchio

20 Fatias Finas De Abobrinha

Bife De Lombo De Corte Duplo Com Osso (cerca De 2 1/2 Polegadas De Espessura; Cerca De 2 1/2 Libras), Sem Excesso De Gordura

Regue com molho de queijo azul e cubra com uma pitada de salsa.

Ingredientes que você precisará

Molho De Queijo

Caldo De Galinha Ou Caldo De Legumes (ou Mais Conforme Necessário)

Equipamento

Como Queijos Para Tacos

Limão Espremido Na Hora Ou A Gosto

Lata De Feijão Verde à Francesa, Escorrido

Casca De Limão Ralada Adicional, Opcional

Repolho Roxo Cozido, Disponível No Corredor De Alimentos Especiais

Castanhas D'água, Juliana

Ingredientes

Dose:

1cortado em pedaços de ½ polegada (eu uso costeleta de porco fina ou sobras de porco)

1 berinjela grande, descascada e cortada em rodelas de 1/2 polegada (você precisará de pelo menos 8 rodelas)567Nozes do tipo que você quiser (picadas)

bife de flanco 0(pode ser ou desnatado)

linguiça de porco sem casca 2(inverno)

queijo azul desintegrado 11 libra de abobrinha,

refrigerante diet 2(inverno)

leitelho lowfat 2(inverno)

folhas frescas de salsa picada 2cravo

alho, picado 2(inverno)

1 cacho de espinafre fresco (cerca de 3 xícaras)12

folhas radicchio 1( beringelas)

Tempero grego (recomendado: Ilhas das Especiarias)1(pode ser ou desnatado)

(tubo grande)1Traco

Molho Worcestershire

Vinho recomendado: Merlot, Cabernet Sauvignon, Pinot Noir

Merlot, Cabernet Sauvignon e Pinot Noir são minhas principais opções para bife. Afinal, carne e vinho tinto são uma combinação clássica. Geralmente, bifes mais magros combinam bem com vermelhos leves ou de corpo médio, como pinot noir ou merlot, enquanto bifes mais gordos podem lidar com um vermelho ousado, como cabernet sauvingnon. O Raymond R Collection Merlot com uma classificação de 4.1 de 5 estrelas parece uma boa combinação. Custa cerca de 12 dólares por garrafa.