Bife de Fraldinha Saboroso

Name: Bife de Fraldinha Saboroso
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 3 Crosta: migalhas de biscoito graham bacon defumado duas vezes, cortado em cubos pequenos; 680 pimenta habenero bife de flanco; 112 1 Lb Mafaldi Fresco se possível 8 fatias grossas de queijo suíço (1/4 de polegada); 2 Crosta: migalhas de biscoito graham cebola picada seca; 1 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) fatias de meia-lua de pepino inglês; 1 cp. queijo parmesão ralado Fumo líquido, opcional; 3 Crosta: migalhas de biscoito graham 1 colher de sopa mais 1 colher de chá de sal kosher, adicional para temperar carne; 116 1 Lb Mafaldi Fresco se possível lombo de porco inteiro assado, aparado; 3 Crosta: migalhas de biscoito graham molho de bife

Precisa de um prato principal sem glúten e sem laticínios ? O saboroso bife de flanco pode ser uma receita espetacular para experimentar. Esta receita rende 6 porções com 230 calorias , 27 g de proteína e 10 g de gordura cada. Por US$ 2,68 por porção , esta receita cobre 14% das suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma mistura de molho barbecue, bife de flanco bovino, vinagre de vinho tinto e um punhado de outros ingredientes é tudo o que é preciso para tornar esta receita tão deliciosa. Será um sucesso no seu evento do dia dos namorados . Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 20 minutos . Algumas pessoas fizeram esta receita, e 22 diriam que acertou em cheio. É trazido a você por Taste of Home. Com uma pontuação spoonacular de 55% , este prato é sólido. Experimente o bife de flanco com molho de cogumelos , o bife de flanco asiático e o bife de flanco cubano com salada de abacate e tomate para receitas semelhantes.

Instrucao

Em um grande saco plástico que possa ser fechado novamente, misture os oito primeiros ingredientes.

Equipamento que você usará

Pontas De Confeitaria — Pontas Redondas Nº 4 E Nº 2

Adicione o bife, feche o saco e vire para cobrir. Leve à geladeira por 8 horas ou durante a noite.

Ingredientes que você precisará

1 Pimenta Chipotle Picada Grosseiramente

Escorra e descarte a marinada. Grelhe o bife, coberto, em fogo médio-alto por 6 a 8 minutos de cada lado ou até que a carne atinja o ponto desejado (para malpassado, um termômetro de carne deve marcar 63°C; para ao ponto, 71°C; para bem passado, 76°C). Corte o bife no sentido contrário às fibras.

Ingredientes que você precisará

1 Cebola Doce Grande, Cortada Transversalmente Em Fatias De 3/4 De Polegada De Espessura