Bife de presunto grelhado com sabor de milho assado
Esta receita faz 35 porções com 25 calorias, 3g de proteína, e 1g de gordura um. Para 20 centavos por porção, receita Capas 2% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita de Kraftrecipes.com tem 1 fãs. Vá até a loja e pegue o molho de churrasco original, suco de limão, açúcar e algumas outras coisas para fazer hoje. Pode ser apreciado a qualquer momento, mas é especialmente bom para O Quarto De Julho. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten e sem laticínios dieta. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 35 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 23%. Esta pontuação é bastante ruim. Tentar Bife de flanco com sabor de milho-tomate e Pão de alho grelhado, Salmão grelhado com sabor de milho assado, e Pizza grelhada com Pesto de rúcula, milho e presunto (vídeo) para receitas semelhantes.
Instrucao
Cozinhe e mexa o milho na frigideira em fogo médio-alto 3 a 5 min. ou até dourar; esfriar um pouco.
Aqueça a grelha em fogo médio-alto.
Combine milho, cebola, tomate, coentro e pimenta esmagada.
Misture o suco de limão, mostarda e açúcar; mexa na mistura de milho.
Coloque o bife de presunto na grelha; pincele com molho de churrasco. Grelhe 7 a 9 min. ou até aquecer, girando após 5 min.
Sirva presunto com o sabor do milho.