Bife De Saia Esfregada Com Citrinos

Name: Bife De Saia Esfregada Com Citrinos
Prep time: 36 min
Cook time: 36 min
Total time: 36 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 dente de alho, picado; 0 Pedaços de toffee de barra de Heath pimenta vermelha moída; 0 Pedaços de toffee de barra de Heath batatas russet, cerca de 6 onças cada; 2 Pedaços de toffee de barra de Heath casca de limão ralada; 2 Pedaços de toffee de barra de Heath casca de laranja ralada; 454 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO bife de saia, aparado

Citrus-Friccionada saia bife é um homem das cavernas, sem glúten, sem laticínios e primal prato. Esta receita faz 4 porções com 176 calorias, 25g de proteína, e 8G de gordura um. Para $2.67 por porção, receita capas 13% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma mistura de dente de alho, casca de limão, casca de laranja e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. Para usar a casca de limão, você pode seguir este prato principal com o Bolo de limão-amêndoa com recheio de coalhada de limão como sobremesa. valentin day será ainda mais especial com esta receita. 1 pessoa ficou feliz por ter tentado esta receita. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 36 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 44%. Esta pontuação é muito boa. Tentar Doce Ancho-Friccionada Saia Bife, Chile-friccionada saia bife Tacos, e Grelhado Spice-Friccionada Saia Bife para receitas semelhantes.

Instrucao

Misture os primeiros 5 ingredientes em uma tigela, mexendo bem. Cubra levemente o bife com spray de cozinha. Esfregue a mistura de casca uniformemente sobre o bife.

Ingredientes que você precisará

Spray De Cozinha

Bife

Carne

Tempero Seco Esfregar

Equipamento que você usará

Tigela

Aqueça uma assadeira em fogo médio-alto. Cubra a panela com spray de cozinha.

Ingredientes que você precisará

Spray De Cozinha

Equipamento que você usará

1 Pimentão Amarelo Cortado Em Terços

Frigideira

Adicione o bife à panela; cozinhe 5 minutos de cada lado ou até o grau desejado de cozimento.

Ingredientes que você precisará

Bife

Equipamento que você usará

Frigideira

Deixe repousar por 5 minutos; corte o bife diagonalmente através do grão em fatias finas.

Ingredientes que você precisará

Grao

Bife

Equipamento

Tigela

1 Pimentão Amarelo Cortado Em Terços

Frigideira

Ingredientes

Dose:

dente de alho, picado 0Pedaços de toffee de barra de Heath

pimenta vermelha moída 0Pedaços de toffee de barra de Heath

batatas russet, cerca de 6 onças cada 2Pedaços de toffee de barra de Heath

casca de limão ralada 2Pedaços de toffee de barra de Heath

casca de laranja ralada 454pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO

bife de saia, aparado

Vinho recomendado: Merlot, Cabernet Sauvignon, Pinot Noir

Merlot, Cabernet Sauvignon e Pinot Noir são minhas principais opções para bife. Afinal, carne e vinho tinto são uma combinação clássica. Geralmente, bifes mais magros combinam bem com vermelhos leves ou de corpo médio, como pinot noir ou merlot, enquanto bifes mais gordos podem lidar com um vermelho ousado, como cabernet sauvingnon. Os dois Vines Columbia Valley Merlot com uma classificação de 4.2 de 5 estrelas parece uma boa combinação. Custa cerca de 7 dólares por garrafa.