Bife Do Flanco Asiático

Asiática flanco bife é um sem glúten e sem laticínios prato. Esta receita faz 6 porções com 211 calorias, 27g de proteína, e 6g de gordura um. Para $2.95 por porção, receita capas 21% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Vá até a loja e pegue tomates cereja, bife de flanco, gengibre e algumas outras coisas para fazer hoje. 1 pessoa achou esta receita deliciosa e satisfatória. Pode ser apreciado a qualquer momento, mas é especialmente bom para valentin day. É trazido a você por minhas receitas. Levando em consideração todos os fatores, esta receita ganha uma pontuação colheracular de 81%, o que é excelente. Tentar Bife Do Flanco Asiático, Bife Do Flanco Asiático, e Bife Do Flanco Asiático para receitas semelhantes.

Instrucao

Corte a gordura do bife.

Ingredientes que você precisará

1 Pimenta Chipotle Picada Grosseiramente

Combine o bife e os próximos 6 ingredientes (bife através do alho) em um grande saco plástico resistente com zíper. Sele o saco e deixe marinar na geladeira 8-12 horas, virando o saco ocasionalmente.

Ingredientes que você precisará

1 Colher De Chá De Páprica Picante, Defumada Se Possível

1 Pimenta Chipotle Picada Grosseiramente

Equipamento que você usará

Pontas De Confeitaria — Pontas Redondas Nº 4 E Nº 2

Retire o bife do saco, reservando a marinada.

Ingredientes que você precisará

1 Cebola Doce Grande, Cortada Transversalmente Em Fatias De 3/4 De Polegada De Espessura

1 Pimenta Chipotle Picada Grosseiramente

Prepare grelha ou frango.

Equipamento que você usará

Para Temperar (os Poblanos Variam Em Seu Picante

Flocos Vegetais

Coloque o bife na grelha ou na assadeira revestida com spray de cozinha e cozinhe 8 minutos de cada lado ou até o grau desejado de cozimento.

Ingredientes que você precisará

1 Pitada De Flocos De Vegetais Mistos Ou A Gosto

1 Pimenta Chipotle Picada Grosseiramente

Equipamento que você usará

Mistura De Temperos Para Bife Ou Sal E Pimenta-do-reino Moída Na Hora

Flocos Vegetais

Corte o bife diagonalmente através do grão em fatias finas; enfie as fatias de bife nos espetos, se desejar. Reserve e mantenha-se aquecido.

Ingredientes que você precisará

1 Libra De Salsicha De Bordo, A Granel Ou Removida Da Grande Tripa De Ligação

1 Pimenta Chipotle Picada Grosseiramente

Equipamento que você usará

Doces Air Head, Cortados Em Tiras Finas

Despeje a marinada reservada por uma peneira em uma tigela grande e segura para micro-ondas. Microondas em alta 1 minuto ou até a marinada ferver. Vapor feijão verde, coberto, 3 minutos ou até ficar crocante.

Ingredientes que você precisará

Vagens Verdes Prontas, Disponíveis No Departamento De Produtos, Cortadas Ao Meio Em Um ângulo

1 Cebola Doce Grande, Cortada Transversalmente Em Fatias De 3/4 De Polegada De Espessura

Equipamento que você usará

Chantilly Ou Sorvete De Baunilha E Nozes-pecã Torradas Adicionais, Opcional

Com Osso, Pele, Coxas E Pernas De Frango

2 Tubos (16-1/2 Onças Cada) De Massa De Biscoito De Manteiga De Amendoim Refrigerada, Amolecida

Adicione o feijão verde e os tomates à marinada quente; misture delicadamente para revestir.

Ingredientes que você precisará

Vagens Verdes Prontas, Disponíveis No Departamento De Produtos, Cortadas Ao Meio Em Um ângulo

1 Cebola Doce Grande, Cortada Transversalmente Em Fatias De 3/4 De Polegada De Espessura

2 Cebolas Amarelas Descascadas E Picadas

Sirva com bife.

Ingredientes que você precisará

1 Pimenta Chipotle Picada Grosseiramente

Equipamento

Pontas De Confeitaria — Pontas Redondas Nº 4 E Nº 2

Para Temperar (os Poblanos Variam Em Seu Picante

Flocos Vegetais

Mistura De Temperos Para Bife Ou Sal E Pimenta-do-reino Moída Na Hora

Doces Air Head, Cortados Em Tiras Finas

Chantilly Ou Sorvete De Baunilha E Nozes-pecã Torradas Adicionais, Opcional

Com Osso, Pele, Coxas E Pernas De Frango

2 Tubos (16-1/2 Onças Cada) De Massa De Biscoito De Manteiga De Amendoim Refrigerada, Amolecida

Ingredientes

Dose:

2371 Lb Mafaldi Fresco se possível

tomates cereja cortados ao meio 6801 abóbora amarela cortada em cubos de 2,5 cm.

bife de flanco magro 591 Lb Mafaldi Fresco se possível

hortelã fresca picada 3

dentes de alho, picados 23 batatas descascadas e cortadas em cubos de 1/2 polegada

picada descascada gingerroot 6801 abóbora amarela cortada em cubos de 2,5 cm.

feijão verde, aparado 23 batatas descascadas e cortadas em cubos de 1/2 polegada

pimenta jalapeño sem sementes picada 791 Lb Mafaldi Fresco se possível

sumo de limão fresco 591 Lb Mafaldi Fresco se possível

molho de soja com baixo teor de sódio

Vinho recomendado: Merlot, Cabernet Sauvignon, Pinot Noir

Merlot, Cabernet Sauvignon e Pinot Noir são ótimas opções para bife. Afinal, carne e vinho tinto são uma combinação clássica. Geralmente, bifes mais magros combinam bem com vermelhos leves ou de corpo médio, como pinot noir ou merlot, enquanto bifes mais gordos podem lidar com um vermelho ousado, como cabernet sauvingnon. O Nickel & Nickel Harris Vineyard Merlot com uma classificação de 4.2 de 5 estrelas parece uma boa combinação. Custa cerca de 40 dólares por garrafa.