Bolinhos De Banana
Você nunca pode ter muitas receitas de acompanhamento, então experimente os bolinhos de banana. Uma porção contém 141 calorias, 1g de proteína, e 7g de gordura. Esta receita serve 8. Para 23 centavos por porção, receita capas 4% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 35 minutos. 2 pessoas tentaram e gostaram desta receita. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten, inteiro 30, e vegan dieta. Se você tem banana, sal, alho e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 21%. Esta pontuação não é tão super. Tentar Bolinhos De Bananeira De Bacon, Bolinhos De Banana Doce, e Bolinhos De Banana (Estilo Andre) para receitas semelhantes.
Instrucao
Lave as bananas e corte em terços; deixando a pele ligada.
Coloque os pedaços em uma panela média com água; cubra e deixe ferver. Cozinhe até que a carne esteja macia, cerca de 15 minutos
Escorra e descasque as bananas e transfira para uma tigela grande. Amasse até obter uma consistência suave e adicione o fermento, sal, alho e pimenta.
Misture bem. Usando as mãos, forme bolos pequenos e finos com cerca de 2 1/2 polegadas de diâmetro.
Aqueça o óleo em uma frigideira grande até ficar muito quente. Frite os bolos até dourar, cerca de 2 a 3 minutos de cada lado.
Transfira para um prato forrado com papel toalha.
Sirva com o resumo do frango.