Broccoli brotando roxo com parmesão & migalhas herbed

Name: Broccoli brotando roxo com parmesão & migalhas herbed
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 25 pimenta habenero barras de chocolate ao leite sem nozes cada); 4 Crosta: migalhas de biscoito graham bifes de tira de Nova York; 50 pimenta habenero pão ralado branco; 1 para cada um. sal marinho e pimenta-do-reino moída na hora, para temperar; 1 cp. queijo parmesão ralado folhas de tomilho picadas; 25 pimenta habenero parmesão ralado (ou alternativa vegetariana); 700 pimenta habenero brócolis Broto roxo; 1 para cada um. um pouco de azeite, para chuviscar; 1 para cada um. fatias de limão, para enfeitar

Você nunca pode ter muitas receitas de acompanhamento, então experimente brócolis roxo com parmesão e migalhas herbed. Para 62 centavos por porção, receita capas 17% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma porção deste prato contém cerca de 6g de proteína, 17g de gordura, e um total de 223 calorias. Esta receita serve 6. Algumas pessoas fizeram esta receita, e 17 diriam que atingiu o local. É trazido a você pela BBC Good Food. Se você tem manteiga, um pouco de azeite, folhas de tomilho e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 20 minutos. Com uma colher pontuação de 68%, este prato é sólido. Orecchiette com anchovas e brócolis roxo brotando, Broto roxo brócolis, alho-poró e amêndoa torta, e Broccoli brotando roxo grelhado e Pizza do Bacon são muito semelhantes a esta receita.

Instrucao

Aqueça a manteiga e o azeite em uma frigideira grande. Quando a espuma diminuir, adicione a farinha de rosca branca e mexa constantemente em fogo alto até ficar crocante e dourado. Tempere com sal marinho e pimenta do reino moída na hora e as folhas de tomilho picadas. Coloque a mistura em uma tigela e deixe esfriar, em seguida, misture o parmesão ralado.

Ingredientes que você precisará

2 A 3 Colheres De Sopa De Rodelas De Pimenta Banana Picadas Ou Pimentas Picadas De Qualquer Tipo

1/2 Cabeça De Repolho Savoy Cortada Em Fatias Finas

Parmigiano-Reggiano Ralado Na Hora, Além De Mais A Gosto

Bifes De Tira De Nova York

3 Colheres De Sopa De Cream Cheese Com Baixo Teor De Gordura

Queijo Pecorino-Romano Ralado Na Hora Ou A Gosto

Barras De Chocolate Ao Leite Sem Nozes Cada)

Equipamento que você usará

1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo

Vinagrete De Verjuice

Adicione o brócolis roxo brotando em uma panela de água fervente com sal, para que a água apenas cubra. Cozinhe até ficar macio, cerca de 3-4 minutos.

Ingredientes que você precisará

1 Lata (14 Oz.) De Caldo De Galinha