Broccoli Cole Slaw

Broccoli Cole Slaw
Brócolis Cole Slaw pode ser apenas o prato que você está procurando. Esta receita serve 12. Uma porção deste prato contém aproximadamente 3g de proteína, 24g de gordura, e um total de 266 calorias. Para 53 centavos por porção, receita capas 10% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita é apreciada por 47 foodies e cozinheiros. Será um sucesso no seu O Quarto De Julho evento. Se você tem vinagre de maçã, pacote de tempero de macarrão ramen, sementes de girassol e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 20 minutos. É trazido a você por Foodnetwork. Levando em consideração todos os fatores, esta receita ganha uma pontuação colheracular de 47%, que é sólido. Receitas semelhantes incluem Broccoli Cole Slaw, Tasty Ramen Broccoli Cole Slaw, e Cole Slaw de Houston-esta é uma maneira deliciosa de fazer cole slaw.

Instrucao

1
Coloque o macarrão ramen em um saco e esmague-o com um rolo enquanto derrete a manteiga em uma frigideira grande em fogo baixo/médio.
Ingredientes que você precisará
Macarrão RamenMacarrão Ramen
2 Azeitonas Recheadas Com Pimiento2 Azeitonas Recheadas Com Pimiento
Equipamento que você usará
2 Pacotes (8 Onças) De Chocolate Semi-doce BAKER'S, Derretido2 Pacotes (8 Onças) De Chocolate Semi-doce BAKER'S, Derretido
Marmelos - Descascados, Sem Caroço E Cortados Em FatiasMarmelos - Descascados, Sem Caroço E Cortados Em Fatias
2
Adicione o macarrão esmagado e as amêndoas cortadas na frigideira e refogue, mexendo ocasionalmente (mantenha a temperatura em fogo baixo/médio). Enquanto isso, misture todos os ingredientes do molho em uma tigela pequena.
Ingredientes que você precisará
Amêndoas SliveredAmêndoas Slivered
1/2 Xícara De Ervilhas Edamame Com Casca1/2 Xícara De Ervilhas Edamame Com Casca
Equipamento que você usará
Marmelos - Descascados, Sem Caroço E Cortados Em FatiasMarmelos - Descascados, Sem Caroço E Cortados Em Fatias
Limão Espremido Na Hora Ou A GostoLimão Espremido Na Hora Ou A Gosto
1 Recipiente (8 Onças) De Cobertura Leve Batida (como Cool Whip®)1 Recipiente (8 Onças) De Cobertura Leve Batida (como Cool Whip®)
3
Coloque os brócolis desfiados em uma tigela e misture com o macarrão, as amêndoas e as sementes de girassol.
Ingredientes que você precisará
GirassolGirassol
1 Colher De Sopa De Manjericão Fresco Picado Ou 1/2 Colher De Chá De Manjericão Seco1 Colher De Sopa De Manjericão Fresco Picado Ou 1/2 Colher De Chá De Manjericão Seco
(23)(23)
1/2 Xícara De Ervilhas Edamame Com Casca1/2 Xícara De Ervilhas Edamame Com Casca
Equipamento que você usará
1 Recipiente (8 Onças) De Cobertura Leve Batida (como Cool Whip®)1 Recipiente (8 Onças) De Cobertura Leve Batida (como Cool Whip®)
4
Despeje o molho sobre a salada e misture para revestir.
5
Decore com cebolinha picada.
Ingredientes que você precisará
Alface Americana, Cortada Em Pedaços De 5 CmAlface Americana, Cortada Em Pedaços De 5 Cm
DificuldadeNormal
Pronto Em20 m.
Dose12
Pontuação De Saúde5
Tipos De PratosAcompanhamentos
Revista