Caçarola vegetariana "famosa" de Hariton

A caçarola vegetariana 'famosa' de Hariton pode ser uma boa receita para expandir sua caixa de receita de acompanhamento. Uma porção deste prato contém aproximadamente 4g de proteína, 5g de gordura, e um total de 129 calorias. Esta receita sem glúten, inteira 30 e vegana serve 36 e custos $1.04 por porção. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 6 horas. Algumas pessoas fizeram esta receita, e 74 diriam que atingiu o local. Vá até a loja e pegue tomates, erva daninha de endro, alho de bulbos e algumas outras coisas para fazer hoje. É trazido a você por Todosreceitas. Pode ser apreciado a qualquer momento, mas é especialmente bom para Outono. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 94%. Esta pontuação é excelente. Receitas semelhantes incluem Caçarola De Brócolis Famosa, Famosa Receita De Imitador De Caçarola Marrom Hash , e Caçarola Vegetariana.

Instrucao

Prepare a berinjela antes de montar os ingredientes, cortando-os em pedaços de 2 polegadas e colocando-os em uma tigela extra grande com água salgada para cobrir. Isso retirará o amargor da berinjela.

Ingredientes que você precisará

Orzo Ou Macarrão Em Formato De Arroz

Pastinacas, Descascadas E Cortadas Em Pedaços De 1/2 Polegada

Equipamento que você usará

Cerejas Cristalizadas Adicionais

Deixe isso descansar por cerca de 3 horas.

Pré-aqueça o forno a 375 graus F (190 graus C).

Equipamento que você usará

Salada De Rúcula, Para Servir

Corte as batatas, os pimentões verdes, a cebola, a abóbora e os tomates em pedaços de 2 polegadas.

Ingredientes que você precisará

3/4 Xícara De Queijo Jack Com Pimenta Ralado, Dividido

Batatas Descascadas Fatiadas, Cozidas

4 Tomates Vermelhos Médios

Faca De Aparar

Tortilhas De Farinha Fresca, Para Servir

Corte o feijão verde e os cogumelos ao meio e descasque os dentes de alho.

Ingredientes que você precisará

(rasgado Em Pedaços, Se Desejar)

Chalota, Cortada Finamente Em Meias-luas

1 Berinjela Descascada E Cortada Em Tiras

Escorra e lave a berinjela, depois misture com todos os outros vegetais picados, o endro, o orégano e o manjericão e coloque tudo em uma assadeira de 3x13x18 polegadas.

Ingredientes que você precisará

1-1/2 Colheres De Chá De Raiz-forte Preparada E Escorrida