Callaloo (trinidad)

Name: Callaloo (trinidad)
Prep time: 55 min
Cook time: 55 min
Total time: 55 min
Yield: 1
Cuisine: Centro-americanas, Caribenhas
Ingredients: 15 folhas de dasheen, lavadas e picadas grosseiramente (ou 1 cacho de acelga e 1/2 cacho de espinafre); 2 (inverno) aipo picado; 946 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas água ou caldo de galinha; 118 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas cebolinha picada; 237 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas 1 cebola roxa média a grande, cortada em cubos; 59 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas cortado em fatias, 1); 4 dentes de alho, picados; 2 caranguejos azuis vivos, limpos e lavados em suco de limão (ou 5-6 peças de carne salgada ou pigtail salgado); 2 (inverno) Golden ray cozinhar margarina; 15 quiabo, fatiado; 1 ( beringelas) 20 fatias finas de abobrinha; 118 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas abóbora picada das Índias Ocidentais (abóbora substituta); 1 1 libra de abobrinha, sal (se estiver usando o sabor do cubo de maggi antes de adicionar sal ou a sopa ficará muito salgada.); 1 whole scotch bonnet pepper (pimenta do Congo); 1 tempero maggi, cube plus; 2 (inverno) 2 latas de canjica de 15 onças, escorridas e enxaguadas

Callaloo (trinidad) pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Esta receita serve 1. A ver a tua figura? Esta receita sem glúten, sem laticínios, inteira 30, e pescatarian tem 1595 calorias, 78g de proteína, e 113g de gordura por porção. Para $12.14 por porção, receita capas 72% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 3 pessoas acharam esta receita saborosa e satisfatória. Vá até a loja e pegue o tempero maggi, o óleo vegetal, os caranguejos vivos e algumas outras coisas para fazer hoje. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 55 minutos. Esta receita é típica da culinária Centro-Americana. Levando em consideração todos os fatores, esta receita ganha uma pontuação spoonacular de 88%, o que é excelente. Tentar Trinidad Callaloo Soup, Callaloo, e Trinidad Feitiço para receitas semelhantes.

Ingredientes

Dose:

folhas de dasheen, lavadas e picadas grosseiramente (ou 1 cacho de acelga e 1/2 cacho de espinafre)2(inverno)

aipo picado 9466 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas

água ou caldo de galinha 1186 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas

cebolinha picada 2376 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas

1 cebola roxa média a grande, cortada em cubos 596 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas

cortado em fatias, 1)4

dentes de alho, picados 2

caranguejos azuis vivos, limpos e lavados em suco de limão (ou 5-6 peças de carne salgada ou pigtail salgado)2(inverno)

Golden ray cozinhar margarina 15

quiabo, fatiado 1( beringelas)

20 fatias finas de abobrinha 1186 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas

abóbora picada das Índias Ocidentais (abóbora substituta)11 libra de abobrinha,

sal (se estiver usando o sabor do cubo de maggi antes de adicionar sal ou a sopa ficará muito salgada.)1

whole scotch bonnet pepper (pimenta do Congo)1

tempero maggi, cube plus 2(inverno)

2 latas de canjica de 15 onças, escorridas e enxaguadas

Vinho recomendado: Gewurztraminer, Pinot Gris, Riesling

Gewurztraminer, Pinot Gris e Riesling são minhas principais opções para o Caribe. Você vai querer optar por vinhos com um pouco de doçura ao lidar com pratos picantes do Caribe. Sirva esses vinhos refrigerados para que sejam ainda mais refrescantes. O Zind-Humbrecht Calcaire Gewurztraminer com uma classificação de 4,9 de 5 estrelas parece uma boa combinação. Custa cerca de 49 dólares por garrafa.