Camarão-e-pimenta Poblano

Name: Camarão-e-pimenta Poblano
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 8
Cuisine: Americanas
Ingredients: 2 Quilograma feijões da Marinha, não drenados; 237 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas Ostras salteadas ou frango cozido em cubos, para servir; 2 (inverno) Chili Tempero Mix; 946 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas milho de kernel inteiro congelado; 1 cortado em pedaços de ½ polegada (eu uso costeleta de porco fina ou sobras de porco) 1 cacho de espinafre fresco (cerca de 3 xícaras); 2 pimenta do chile poblano, cortada em cubos; 907 Nozes do tipo que você quiser (picadas) camarão cru descascado, de tamanho médio

Chili de camarão e Poblano pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Uma porção deste prato contém aproximadamente 43g de proteína, 6g de gordura, e um total de 462 calorias. Esta receita serve 8 e custa US $3,46 por porção. Esta receita é típica da culinária americana. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten e sem laticínios dieta. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 35 minutos. É trazido a você por minhas receitas. O Super Bowl será ainda mais especial com esta receita. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Vá até a loja e pegue azeite, caldo de galinha, milho kernel e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar o azeite, você pode seguir este prato principal com o Banana refogada, Granolan e iogurte Parfait como sobremesa. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 75%. Essa pontuação é sólida. Tentar Feijão vermelho e pimenta Poblano, Poblano-Jalapeño Chili, e Torrado Poblano Chili Mac N ' Cheese para receitas semelhantes.

Instrucao

Refogue os pimentões em cubos em 1 colher de sopa. óleo quente em um forno holandês em fogo médio-alto 2 minutos. Misture o feijão marinho e os próximos 3 ingredientes; deixe ferver em fogo médio-alto, mexendo ocasionalmente. Cubra, reduza o fogo para baixo e cozinhe, mexendo ocasionalmente, 15 minutos. Misture o camarão descascado e cozinhe, descoberto, 5 minutos.

Ingredientes que você precisará

Lata De Milho Mexicano, Escorrido

Feijão Marinho

1/2 Colher De Chá De Bijol (mistura De Especiarias Cubanas)

4 Colheres De Sopa De Manteiga, Cortada Em Cubos De 1/2 Polegada

Equipamento que você usará

1 Libra De Coxas De Frango

Sirva com as coberturas desejadas. (Veja "coberturas para Chili" abaixo.)

Ingredientes que você precisará

Lata De Milho Mexicano, Escorrido

Coberturas para Chili: boas opções para adicionar à sua tigela incluem creme azedo, salsa, tomates de ameixa em cubos (eles têm uma textura mais meatier e são fáceis de encontrar no inverno), alface ou espinafre desfiado, queijo desfiado, cebola em cubos, cebola verde fatiada, coentro picado, abacate picado, pimentas jalapeo fatiadas, croutons de pão de milho e tortilla chips.

Ingredientes que você precisará

2 Xícaras De Queijos Mistos Ralados, Como Queijos Para Tacos

6 Xícaras De Tortilhas Com Sabor De Limão, Quebradas Em Pedaços Pequenos (cerca De 6 Onças)

Tomate Ameixa

Alface Americana, Cortada Em Pedaços De 5 Cm

Chips De Caramelo E Pedaços De Chocolate Meio Amargo

Ostras Salteadas Ou Frango Cozido Em Cubos, Para Servir

2 Colheres De Sopa Mais 1-1/2 Colher De Chá De Azeite

Croutons

1/2 Libra De Peito De Peru

1-1/2 Xícaras De Pimentão Vermelho Picado

1 Cabeça De Alface Vermelha, Cortada Em Pedaços De 5 Cm

Croutons De Salada De Cebola E Alho Esmagados

Lata De Milho Mexicano, Escorrido

20 Fatias Finas De Abobrinha

Faca De Descascar (use Com Um Adulto)

Equipamento que você usará

Para Escovar E Fritar

Nota: pouco antes de servir Chili de camarão e Poblano, adicione um pouco de sabor a cada tigela com suco de limão fresco e uma pitada de coentro picado.

Ingredientes que você precisará

Queijo De Leite De Vaca Envelhecido

1 Morango Descascado

2 Colheres De Sopa Mais 1-1/2 Colher De Chá De Azeite

1/2 Colher De Chá De Bijol (mistura De Especiarias Cubanas)

Equipamento que você usará

Para Escovar E Fritar

Equipamento

1 Libra De Coxas De Frango

Para Escovar E Fritar

Ingredientes

Dose:

2Quilograma

feijões da Marinha, não drenados 2376 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas

Ostras salteadas ou frango cozido em cubos, para servir 2(inverno)

Chili Tempero Mix 9466 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas

milho de kernel inteiro congelado 1cortado em pedaços de ½ polegada (eu uso costeleta de porco fina ou sobras de porco)

1 cacho de espinafre fresco (cerca de 3 xícaras)2

pimenta do chile poblano, cortada em cubos 907Nozes do tipo que você quiser (picadas)

camarão cru descascado, de tamanho médio

Vinho recomendado: Pinot Grigio, Riesling, Sauvignon Blanc

Camarão no menu? Tente emparelhar com Pinot Grigio, Riesling e Sauvignon Blanc. Estes vinhos brancos crocantes funcionam bem com camarão preparado de várias maneiras, seja grelhado, frito ou em molho de alho. O St. Michael-Eppan Anger Pinot Grigio com uma classificação de 4.3 de 5 estrelas parece uma boa combinação. Custa cerca de 23 dólares por garrafa.