Camarões picantes

Camarões picantes
Precisa de um sem glúten, sem laticínios e pescatarian prato principal? Camarões picantes podem ser uma ótima receita para experimentar. Esta receita faz 1 porções com 157 calorias, 23g de proteína, e 3G de gordura um. Para $2.66 por porção, receita capas 12% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita é apreciada por 5 foodies e cozinheiros. Esta receita da BBC Good Food requer brócolis e arroz, suco de limão, baixo teor de açúcar e ketchup de sal e camarão. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 20 minutos. No geral, esta receita ganha um boa pontuação spoonacular de 46%. Se você gosta desta receita, também pode gostar de receitas como Camarões Satay (Camarões / Camarões Com Molho Picante de amendoim), Camarões fritos (Camarões De Água Doce)/???, e Almôndegas Picantes.

Instrucao

1
Aqueça o alho, o suco de limão, o ketchup e o caldo juntos em uma frigideira. Cozinhe até ficar xaroposo e espesso.
Ingredientes que você precisará
1 Chalota Ralada Ou Picada1 Chalota Ralada Ou Picada
Cereal Crispix, TrituradoCereal Crispix, Triturado
Cacho De Espinafre Fresco (cercaCacho De Espinafre Fresco (cerca
1 Libra De Macarrão Paccheri (tubo Grande) Com Aproximadamente 2,5 Polegadas De Comprimento Por 2 Polegadas De Largura1 Libra De Macarrão Paccheri (tubo Grande) Com Aproximadamente 2,5 Polegadas De Comprimento Por 2 Polegadas De Largura
Equipamento que você usará
Marmelos - Descascados, Sem Caroço E Cortados Em FatiasMarmelos - Descascados, Sem Caroço E Cortados Em Fatias
2
Adicione os camarões e um pouco de tempero, depois aqueça.
Ingredientes que você precisará
1/8 Colher De Chá De Cada Tomilho Seco, Manjericão E Alecrim Esmagados1/8 Colher De Chá De Cada Tomilho Seco, Manjericão E Alecrim Esmagados
1/2 Colher De Chá De Bijol (mistura De Especiarias Cubanas)1/2 Colher De Chá De Bijol (mistura De Especiarias Cubanas)
3
Sirva com brócolis, arroz cozido no vapor e rodelas de limão.
Ingredientes que você precisará
Limão CunhaLimão Cunha
Arroz CozidoArroz Cozido
1 Colher De Sopa De Manjericão Fresco Picado Ou 1/2 Colher De Chá De Manjericão Seco1 Colher De Sopa De Manjericão Fresco Picado Ou 1/2 Colher De Chá De Manjericão Seco
DificuldadeNormal
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Pontuação De Saúde8
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