Carciofi com hortelã e alho

Name: Carciofi com hortelã e alho
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 20 alcachofras do bebê; 170 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO vinho branco seco, Frascati; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível Um punhado generoso de salsa de folhas planas, cortada em fatias finas; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível folhas frescas de hortelã, caules removidos; 12 cravo alho, descascado; 1 1 colher de sopa de orégano seco flocos de pimenta vermelha esmagados

Carciofi com hortelã e alho pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Esta receita serve 4. Uma porção deste prato contém cerca de 16g de proteína, 14g de gordura, e um total de 367 calorias. Para $6.03 por porção, receita capas 15% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. É uma boa opção se você estiver seguindo um homem das cavernas, sem glúten, primal e vegano dieta. Esta receita de Foodnetwork tem 1 fãs. Uma mistura de flocos de pimenta, vinho, azeite extra-virgem e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão deliciosa. Para usar o azeite extra virgem, você pode seguir este prato principal com o Peach Crisp: Batata Frita saudável para o café da manhã como sobremesa. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 45 minutos. No geral, esta receita ganha um pontuação colher sólida de 62%. Tentar Corações de alcachofra refogados com hortelã (carciofi Alla Romana), Mint Mojo (molho de alho porto-riquenho com hortelã), e Rigatoni ai Carciofi para receitas semelhantes.

Instrucao

Descasque e corte as alcachofras, deixando o caule intacto e coloque em água acidulada.

Ingredientes que você precisará

1 Alface Romana Pequena Picada

113 Gramas De Queijo Americano Light Processado (recomendado: Velveeta Light)

Coloque o azeite e os dentes de alho na panela e leve ao fogo médio alto. Cozinhe até que o alho fique dourado claro.

Ingredientes que você precisará

Rodelas De Pimenta Banana Picadas Ou Pimentas Picadas De Qualquer Tipo

1 Garrafa (750 Ml) De Cotes Du Rhone Ou Outro Vinho Tinto Seco

Equipamento que você usará

Pecorino, 1/4 De Polegada De Espessura

Escorra as alcachofras e coloque na panela com alho e cozinhe até ficarem macias (ocasionalmente spritzing com vinho, quando necessário, para retardar o cozimento), cerca de 10 minutos.

Ingredientes que você precisará

1 Alface Romana Pequena Picada

Rodelas De Pimenta Banana Picadas Ou Pimentas Picadas De Qualquer Tipo

(caldo De Frango Ou Caldo De Legumes Pode Ser Substituído)