Carne Bulgogi Coreano Tacos

Você nunca pode ter muitas receitas de prato principal,então experimente tacos coreanos Bulgogi de carne. Uma porção contém 236 calorias, 17g de proteína, e 8G de gordura. Para $1.36 por porção, receita capas 14% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 8. Vá até a loja e pegue a velha salsa el ' n chunky, molho de soja, óleo vegetal e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar o óleo vegetal, você pode seguir este prato principal com o Bolo De Café Com Mirtilo # SundaySupper como sobremesa. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. É uma boa opção se você estiver seguindo um livre de laticínios dieta. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 1 hora. Esta receita é típica da culinária coreana. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 55%. Essa pontuação é sólida. Tentar Bulgogi-carne de churrasco coreana, Tigelas Bulgogi De Carne Coreana, e Carne De Churrasco Coreana (Bulgogi) para receitas semelhantes.

Instrucao

Em saco plástico de armazenamento de alimentos resealable de 1 galão, misture ingredientes de carne e marinada. Saco do selo. Leve à geladeira por 30 minutos.

Ingredientes que você precisará

Marinada

Carne

Equipamento que você usará

Sacos Ziploc

Enquanto isso, no liquidificador, coloque ingredientes picantes de salsa. Cubra; misture em velocidade média até ficar homogêneo.

Ingredientes que você precisará

Dentes De Alho

Equipamento que você usará

Liquidificador

Despeje em uma tigela pequena. Reservar. Em uma tigela grande, misture todos os ingredientes slaw, exceto alface até bem misturado. Reservar.

Ingredientes que você precisará

Alface

Equipamento que você usará

Tigela

Escorra a carne; descarte a marinada.

Ingredientes que você precisará

Marinada

Carne

Aqueça uma frigideira antiaderente de 12 polegadas em fogo médio-alto. Cozinhe a carne na frigideira 2 a 3 minutos, mexendo sempre, até dourar. Misture a alface na mistura de slaw.

Ingredientes que você precisará

Alface

Carne

Equipamento que você usará

Frigideira

Colher carne em tortilhas quentes.

Ingredientes que você precisará

Tortilha

Carne

Regue com salsa picante e cubra com slaw.

Ingredientes que você precisará

Dentes De Alho

Polvilhe os topos com sementes de gergelim.

Ingredientes que você precisará

Gergelim

Equipamento

Ingredientes

Dose:

454pimenta habenero

bife de lombo de carne, em fatias finas contra o grão 2371 Lb Mafaldi Fresco se possível

raminhos frescos de coentro 86-inchs

Tortilhas antigas de farinha El para tacos macios e fajitas (6 polegadas), aquecidas conforme indicado na embalagem 31 litro de leite integral, em temperatura ambiente

cebolas verdes, picadas 2Crosta: migalhas de biscoito graham

sumo de limão fresco 1181 Lb Mafaldi Fresco se possível

cebola vermelha em fatias finas 4731 Lb Mafaldi Fresco se possível

alface romana em fatias finas 1181 Lb Mafaldi Fresco se possível

Velho El Grosso 'n robusto salsa 1cp. queijo parmesão ralado

gergelim 591 Lb Mafaldi Fresco se possível

1 libra de filé de peito de peru, cortado em cubos de 1 pol.2cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

1 libra de filé de peito de peru, cortado em cubos de 1 pol.1cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

Molho Sriracha 1cp. queijo parmesão ralado

com amêndoas (1,45 onças cada), picadas 3Crosta: migalhas de biscoito graham

com amêndoas (1,45 onças cada), picadas 2Crosta: migalhas de biscoito graham

1 1/2 colher de chá de especiarias mistas

Vinho recomendado: Chenin Blanc, Gewurztraminer, Riesling

Coreano no menu? Tente emparelhar com Chenin Blanc, Gewurztraminer e Riesling. O melhor vinho para comida asiática depende da culinária e do prato - é claro - mas esses brancos ácidos combinam com uma série de refeições tradicionais, picantes ou não. O Beaumont Hope Marguerite Chenin Blanc com uma classificação de 5 de 5 estrelas parece uma boa combinação. Custa cerca de 35 dólares por garrafa.