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Carne de caju clássica para dois

Carne de caju clássica para dois
Classic Cashew Beef for Two é um prato principal sem glúten e sem laticínios. Esta receita rende 2 porções com 471 calorias, 32g de proteína e 23g de gordura cada. Por US$ 2,57 por porção, esta receita cobre 24% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. O dia dos namorados ficará ainda mais especial com esta receita. Esta receita é apreciada por 1 gourmets e cozinheiros. Se você tiver cebolinha, óleo de canola, castanha de caju e alguns outros ingredientes em mãos, você pode prepará-lo. É trazido a você pelo Taste of Home. Do preparo ao prato, esta receita leva cerca de 30 minutos. Com uma pontuação colherada de 66%, este prato é sólido. Os usuários que gostaram desta receita também gostaram de Carne de Caju Clássica, Queijo de Caju Clássico e Queijo de Caju Clássico, 3 formas.

Instrucao

1
Em uma tigela pequena, misture os primeiros sete ingredientes até ficar homogêneo; deixou de lado.
Equipamento que você usará
Para Escovar E FritarPara Escovar E Fritar
2
Em uma frigideira grande ou wok, frite a carne em 1/2 colher de sopa de óleo até não ficar mais rosada.
Ingredientes que você precisará
1 Coxa De Porco Assada Desossada (2 A 2-1/2 Libras), Aparada E Cortada Em Cubos De 2,5 Cm1 Coxa De Porco Assada Desossada (2 A 2-1/2 Libras), Aparada E Cortada Em Cubos De 2,5 Cm
4 Colheres De Sopa De Manteiga, Cortada Em Cubos De 1/2 Polegada4 Colheres De Sopa De Manteiga, Cortada Em Cubos De 1/2 Polegada
Equipamento que você usará
Marmelos - Descascados, Sem Caroço E Cortados Em FatiasMarmelos - Descascados, Sem Caroço E Cortados Em Fatias
Pacotes De 5 A 8,8 Onças De Arroz Integral De 90 Segundos, Pronto Para Micro-ondas, Ou 4 Xícaras De Arroz Integral CozidoPacotes De 5 A 8,8 Onças De Arroz Integral De 90 Segundos, Pronto Para Micro-ondas, Ou 4 Xícaras De Arroz Integral Cozido
3
Retire e mantenha aquecido. Frite a cebola, a castanha de caju e o alho no óleo restante por 1 minuto.
Ingredientes que você precisará
CajuCaju
Cacho De Espinafre Fresco (cercaCacho De Espinafre Fresco (cerca
20 Fatias Finas De Abobrinha20 Fatias Finas De Abobrinha
4 Colheres De Sopa De Manteiga, Cortada Em Cubos De 1/2 Polegada4 Colheres De Sopa De Manteiga, Cortada Em Cubos De 1/2 Polegada
4
Mexa a mistura de amido de milho e adicione à panela. Leve para ferver; cozinhe e mexa por 2 minutos ou até engrossar.
Ingredientes que você precisará
1 Lata (12 Onças) De Refrigerante Diet1 Lata (12 Onças) De Refrigerante Diet
Equipamento que você usará
Marmelos - Descascados, Sem Caroço E Cortados Em FatiasMarmelos - Descascados, Sem Caroço E Cortados Em Fatias
5
Adicione a carne; aquecer completamente.
Ingredientes que você precisará
1 Coxa De Porco Assada Desossada (2 A 2-1/2 Libras), Aparada E Cortada Em Cubos De 2,5 Cm1 Coxa De Porco Assada Desossada (2 A 2-1/2 Libras), Aparada E Cortada Em Cubos De 2,5 Cm
6
Sirva com arroz.
Ingredientes que você precisará
Com Molho De Wasabi E Gengibre (recomendado: Molho Hoboken Eddie's Hukilau Hanna)Com Molho De Wasabi E Gengibre (recomendado: Molho Hoboken Eddie's Hukilau Hanna)
DificuldadeMedia
Pronto Em30 m.
Dose2
Pontuação De Saúde24
Sem glútenSem laticínios
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