Carne De Porco Duas Vezes Cozida

Carne De Porco Duas Vezes Cozida
Carne de porco duas vezes cozida é um sem glúten e sem laticínios acompanhamento. Esta receita serve 4. Uma porção deste prato contém aproximadamente 9g de proteína, 52g de gordura, e um total de 538 calorias. Para $1.33 por porção, receita capas 8% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Várias pessoas fizeram esta receita, e 144 diriam que atingiu o local. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 1 hora. Vá até a loja e pegue a barriga de porco com casca, pasta de feijão, óleo de cozinha e algumas outras coisas para fazer hoje. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 37%. Esta pontuação é bastante ruim. Receitas semelhantes incluem Carne De Porco Crocante Carnitas (Carne De Porco Puxada Cozida Lenta Mexicana), Carne De Porco Duas Vezes Cozida, e Carne De Porco Cozida Lentamente.

Instrucao

1
Leve uma panela grande de água para ferver.
Ingredientes que você precisará
1 Xícara De Cevada Perolada Branca1 Xícara De Cevada Perolada Branca
Equipamento que você usará
Ervilhas Congeladas GOYA®, DescongeladasErvilhas Congeladas GOYA®, Descongeladas
2
Adicione a carne de porco e cozinhe até ficar cozido, cerca de 25 minutos.
Ingredientes que você precisará
Ponta Ou Paleta De Porco Desossada, Com Capa De Gordura Profundamente Marcada (cerca DePonta Ou Paleta De Porco Desossada, Com Capa De Gordura Profundamente Marcada (cerca De
3
Retire a carne de Porco da água e deixe esfriar. (A água pode ser reservada para uso em estoque ou descartada.)
Ingredientes que você precisará
Abobrinha Cozida No Vapor Ou Levemente Salteada, Para ServirAbobrinha Cozida No Vapor Ou Levemente Salteada, Para Servir
1 Xícara De Cevada Perolada Branca1 Xícara De Cevada Perolada Branca
Ponta Ou Paleta De Porco Desossada, Com Capa De Gordura Profundamente Marcada (cerca DePonta Ou Paleta De Porco Desossada, Com Capa De Gordura Profundamente Marcada (cerca De
4
Coloque a barriga na geladeira por uma hora ou mais para firmar a carne.
5
Quando a carne estiver fria, corte-a finamente para que você tenha retângulos de carne de 1/4 de polegada de espessura.
Ingredientes que você precisará
água Para Permitirágua Para Permitir
6
Aqueça o óleo ou banha em wok em fogo médio-alto até brilhar.
Ingredientes que você precisará
BanhaBanha
Afinar-Afinar-
Equipamento que você usará
Pacotes De 5 A 8,8 Onças De Arroz Integral De 90 Segundos, Pronto Para Micro-ondas, Ou 4 Xícaras De Arroz Integral CozidoPacotes De 5 A 8,8 Onças De Arroz Integral De 90 Segundos, Pronto Para Micro-ondas, Ou 4 Xícaras De Arroz Integral Cozido
7
Adicione as fatias de carne de porco e frite até que a gordura fique um pouco e a pele fique marrom e um pouco crocante, cerca de 2 minutos. Empurre a carne de porco para um lado da wok e adicione a pasta de feijão de pimenta. Frite até que o óleo esteja vermelho, adicione a pasta de feijão doce e o feijão preto e frite por mais alguns segundos.
Ingredientes que você precisará
4 Filés De Peito De Frango Desossados E Sem Pele Cortados Em Fatias Finas (cerca De 1-1/4 Lbs.)4 Filés De Peito De Frango Desossados E Sem Pele Cortados Em Fatias Finas (cerca De 1-1/4 Lbs.)
1 Xícara De Alho Picado1 Xícara De Alho Picado
Ponta Ou Paleta De Porco Desossada, Com Capa De Gordura Profundamente Marcada (cerca DePonta Ou Paleta De Porco Desossada, Com Capa De Gordura Profundamente Marcada (cerca De
Afinar-Afinar-
Equipamento que você usará
Pacotes De 5 A 8,8 Onças De Arroz Integral De 90 Segundos, Pronto Para Micro-ondas, Ou 4 Xícaras De Arroz Integral CozidoPacotes De 5 A 8,8 Onças De Arroz Integral De 90 Segundos, Pronto Para Micro-ondas, Ou 4 Xícaras De Arroz Integral Cozido
8
Misture tudo e adicione o molho de soja e o açúcar/
Ingredientes que você precisará
Lombo De Porco Inteiro Assado, AparadoLombo De Porco Inteiro Assado, Aparado
1 Mistura Para Bolo De Chocolate Comprada Em Loja, Como Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, Assada De Acordo Com As Instruções Da Caixa1 Mistura Para Bolo De Chocolate Comprada Em Loja, Como Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate, Assada De Acordo Com As Instruções Da Caixa
9
Adicione o alho-poró ou rampas e frite até que estejam cozidos, cerca de 30 segundos.
Ingredientes que você precisará
1 Pequena Cabeça De Repolho Savoy, Ou Napa, Cortada Em Tiras De 1 Polegada De Espessura1 Pequena Cabeça De Repolho Savoy, Ou Napa, Cortada Em Tiras De 1 Polegada De Espessura
RampaRampa
10
Sirva imediatamente.
DificuldadeRigido
Pronto Em1 h
Dose4
Pontuação De Saúde2
Tipos De PratosAcompanhamentos
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