Carne Lite: espaguete com couve refogada com tomate

Name: Carne Lite: espaguete com couve refogada com tomate
Prep time: 46 min
Cook time: 46 min
Total time: 46 min
Yield: 2
Cuisine: Global
Ingredients: 3 alho luvas, picados; 227 pimenta habenero couve de cacho médio (cerca de hastes removidas e cortadas finas, e folhas cortadas transversalmente em fitas finas, partes separadas; 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível cebola média, cortada em cubos (cerca de; 57 pimenta habenero pancetta fatiada grossa, cortada em cubos; 1 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) flocos de pimenta; 43 pimenta habenero Queijo parmesão ou Romano, ralado, mais mais para servir; 1 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) 1/2 xícara de vinho marsala doce; 227 pimenta habenero espaguete seco; 5 tomates secos, picados; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível peitos de faisão se )

Meat Lite: espaguete com couve refogada com tomate pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Uma porção contém 1200 calorias, 47g de proteína, e 22g de gordura. Esta receita serve 2 e custa US $3,99 por porção. 5 pessoas fizeram esta receita e voltariam a fazê-la. Da preparação ao prato, esta receita leva ao redor 46 minutos. Uma mistura de espaguete, sal, flocos de pimenta e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão gostosa. Para usar o sal, você pode seguir este prato principal com o Receita De Turnovers De Maçã como sobremesa. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 90%. Essa pontuação é incrível. Receitas semelhantes são Carne Lite: espaguete com alho, brócolis e presunto, Carne Lite: lentilha, couve e guisado de chouriço, e Carne Lite: espaguete com abóbora-salsicha-molho de sálvia.