Carne Moída Temperada. para recheio de legumes

Name: Carne Moída Temperada. para recheio de legumes
Prep time: 25 min
Cook time: 25 min
Total time: 25 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 (pode ser ou desnatado) sementes de mostarda preta; 1 (pode ser ou desnatado) 1 colher de chá de orégano seco e mais para polvilhar; 1 1 libra de abobrinha, sementes de cominho; 10 folhas de curry (opcional); 1 cortado em pedaços de ½ polegada (eu uso costeleta de porco fina ou sobras de porco) folhas frescas de coentro (para enfeitar); 1 polegada gengibre fresco, ralado; 4 dentes de alho, picados; 400 grs 1 colher de chá de semente de erva-doce, 1/3 de palma; 1 1 libra de abobrinha, cardamomo terrestre; 1 1 libra de abobrinha, canela em pó; 1 cortado em pedaços de ½ polegada (eu uso costeleta de porco fina ou sobras de porco) coentro moído; 4 (inverno) oleo; 1 grande cebola picada; 2 tomates em cubos; 1 1 libra de abobrinha, acafrao

Carne Moída Temperada. para recheio de legumes pode ser uma boa receita para expandir sua caixa de receita prato principal. Para $1.52 por porção, receita capas 24% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Uma porção deste prato contém cerca de 19g de proteína, 35g de gordura, e um total de 418 calorias. Esta receita serve 4. 1 pessoa ficou impressionada com esta receita. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten, sem laticínios, inteiro 30, e cetogênico dieta. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 25 minutos. Se você tiver dentes de alho, tomates, carne moída e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. Para usar a canela em pó, você pode seguir este prato principal com o Torções Canela como sobremesa. Pode ser apreciado a qualquer momento, mas é especialmente bom para Graca. No geral, esta receita ganha um boa pontuação spoonacular de 67%. Receitas semelhantes são Rolo De Carne Moída Com Recheio, Cenoura temperada e carne moída refogada, e Prato Principal De Carne Moída Com Especiarias Indianas.