Caçarola de arroz e lentilha

Caçarola de arroz e lentilha
Caçarola de arroz e lentilha é um sem glúten e sem laticínios receita com 4 porções. Uma porção contém 583 calorias, 25g de proteína, e 36g de gordura. Para $1.62 por porção, receita capas 22% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Vá até a loja e pegue caldo de galinha, cebola, lentilhas e algumas outras coisas para fazer hoje. Funciona bem como um prato principal com preços razoáveis. Pode ser apreciado a qualquer momento, mas é especialmente bom para Outono. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 1 hora e 15 minutos. Levando em consideração todos os fatores, esta receita ganha uma pontuação spoonacular de 64%, o que é bom. Tentar Caçarola De Arroz Com Lentilha, Caçarola de arroz picante, feijão e lentilha, e Caçarola de lentilha e arroz saudável rápida para receitas semelhantes.

Instrucao

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Em uma panela grande em fogo médio, doure a linguiça até que não apareça rosa. Junte a cebola e a pimenta verde e refogue até que as cebolas estejam macias. Junte as lentilhas, o arroz e o caldo de galinha. Reduza o fogo, tampe e cozinhe por 40 a 60 minutos.
Ingredientes que você precisará
Ostras Salteadas Ou Frango Cozido Em Cubos, Para ServirOstras Salteadas Ou Frango Cozido Em Cubos, Para Servir
1/4 Xícara De Pimentão Verde Picado, Opcional1/4 Xícara De Pimentão Verde Picado, Opcional
LentilhaLentilha
1 Quilo De Batatas Yukon Gold Pequenas, Esfregadas, Mas Não Descascadas1 Quilo De Batatas Yukon Gold Pequenas, Esfregadas, Mas Não Descascadas
20 Fatias Finas De Abobrinha20 Fatias Finas De Abobrinha
Com Molho De Wasabi E Gengibre (recomendado: Molho Hoboken Eddie's Hukilau Hanna)Com Molho De Wasabi E Gengibre (recomendado: Molho Hoboken Eddie's Hukilau Hanna)
Equipamento que você usará
Sal Kosher, Dividido E Mais Para PolvilharSal Kosher, Dividido E Mais Para Polvilhar
DificuldadeRigido
Pronto Em1 h, 15 m.
Dose4
Pontuação De Saúde22
Revista