Caçarola Italiana De Berinjela

Name: Caçarola Italiana De Berinjela
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 8
Cuisine: Mediterrâneas, Italianas, Europeias
Ingredients: 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível aipo picado; 680 pimenta habenero berinjela (cerca de 2 pequenas); 177 1 Lb Mafaldi Fresco se possível cogumelos frescos fatiados; 2 Crosta: migalhas de biscoito graham salsa fresca picada; 1 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) tomilho fresco picado; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível cebolas verdes picadas; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível pimenta verde picada; 0 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) 2 colheres de sopa mais 1/2 xícara de água, dividida; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível caldo de galinha enlatado sem sal, não diluído; 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível cebola; 1 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) orégano fresco picado; 2 Crosta: migalhas de biscoito graham queijo parmesão ralado na hora; 57 pimenta habenero 1/2 xícara de parte desfiada-queijo mussarela desnatado, dividido; 1 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) nabos, descascados e cortados em fatias de 1/8 de polegada de espessura; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível pasta de tomate sem sal; 454 pimenta habenero molho de tomate sem sal

Caçarola de berinjela italiana pode ser uma boa receita para expandir seu repertório de acompanhamentos. Esta receita serve 8. A ver a tua figura? Esta receita sem glúten tem 83 calorias, 5g de proteína, e 2G de gordura por porção. Para 96 centavos por porção, receita capas 10% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Vá até a loja e pegue salsa, pimenta, queijo parmesão e algumas outras coisas para fazer hoje. Apenas algumas pessoas fizeram esta receita, e 1 diria que atingiu o local. É trazido a você por minhas receitas. É um muito acessível receita para os fãs de comida mediterrânea. Será um sucesso no seu Outono evento. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. Levando em consideração todos os fatores, esta receita ganha uma pontuação spoonacular de 61%, o que é muito bom. Receitas semelhantes são Caçarola Italiana de salsicha e berinjela, Caçarola De Berinjela Em Estilo Italiano, e Caçarola italiana doce de peru e berinjela.

Instrucao

Corte a berinjela em fatias de 1/4 de polegada de espessura. Disponha a berinjela, em lotes, em um vaporizador de vegetais sobre água fervente. Cubra e cozinhe 8 a 10 minutos ou até ficar macio.

Ingredientes que você precisará

1-1/2 Colheres De Chá De Raiz-forte Preparada E Escorrida

Orzo Ou Macarrão Em Formato De Arroz

Pastinacas, Descascadas E Cortadas Em Pedaços De 1/2 Polegada

Escorra em toalhas de papel e reserve.

Equipamento que você usará

Tortilhas De Farinha (25 Cm), Cortadas Em Quatro

Aqueça o caldo de galinha em uma panela grande em fogo médio-alto até ficar quente.

Ingredientes que você precisará

Abobrinha Cortada Em Cubos De 2,5 Cm

Equipamento que você usará

1 Libra De Batatas Vermelhas Pequenas, Cortadas Em Pedaços De 1 Polegada

Adicione cogumelos, cebola, aipo, cebolinha e pimenta verde.

Ingredientes que você precisará

Gengibre Inteiro Amassado

3/4 Xícara De Queijo Jack Com Pimenta Ralado, Dividido

1 Berinjela Descascada E Cortada Em Tiras

Tomates Frescos Médios (aproximadamente , Descascados E Cortados Em Seis Partes

Tortilhas De Farinha Fresca, Para Servir

Refogue até que os vegetais estejam macios.

Ingredientes que você precisará

1-1/2 Colheres De Chá De Raiz-forte Preparada E Escorrida

Retire do fogo; adicione o molho de tomate e os próximos 6 ingredientes, mexendo bem. Reservar.

Ingredientes que você precisará

1 Cebola Doce Grande, Picada Grosseiramente

Disponha metade das fatias de berinjela em uma assadeira de 11 x 7 x 1 de 1/2 polegadas revestida com spray de cozinha. Colher metade da mistura de tomate sobre berinjela; polvilhe 1/4 xícara de queijo mussarela sobre a mistura de tomate. Repita o procedimento com berinjela restante, mistura de tomate e queijo mussarela. Cubra com queijo parmesão.

Ingredientes que você precisará

Colher De Chá Cheia De Salsa Fresca Picada