Ch-ch-ch Pudim de Chocolate sem açúcar com sementes de Chia
Precisa de um homem das cavernas, sem glúten, primal e sobremesa vegana? Pudim de Chocolate sem açúcar com sementes de Ch-ch-ch chia pode ser uma receita espetacular para experimentar. Uma porção contém 131 calorias, 4G de proteína, e 9g de gordura. Esta receita serve 4. Para 65 centavos por porção, receita cobre 8% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita de Allrecipes tem 1 fãs. Vá até a loja e pegue nozes, cacau em pó, damascos e algumas outras coisas para fazer hoje. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 40 minutos. Com uma colher pontuação 34%, este prato é bastante ruim. Tentar Pudim De Chia De Chocolate Com Baixo Teor De Carboidratos Sem Açúcar {Laticínios E Sem Glúten}, Chocolate Sem Açúcar Manteiga De Amendoim Pudim De Chia Parfait, e Torta De Maçã Sem Açúcar Geléia De Semente De Chia + Parfait para receitas semelhantes.
Instrucao
Misture a água, o cacau em pó, os damascos, as nozes e a estévia no liquidificador até ficar homogêneo.
Misture a mistura de cacau misturada e as sementes de chia em uma tigela.
Deixe o pudim descansar até engrossar, cerca de 30 minutos.
Transfira o pudim para uma tigela, cubra com filme plástico e leve à geladeira até servir.