Chile-salmão envidraçado com Salsa Laranja

Salmão vitrificado com Salsa laranja pode ser apenas o Mexicano receita que você está procurando. Esta receita faz 8 porções com 148 calorias, 6g de proteína, e 9g de gordura um. Para $1.33 por porção, receita capas 12% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 1 pessoa achou esta receita deliciosa e satisfatória. Uma mistura de laranjas, sementes de erva-doce, cebola e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão deliciosa. É uma boa opção se você estiver seguindo um homem das cavernas, sem glúten, sem laticínios e primal dieta. É trazido a você por Epicurious. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 25 horas. Levando em consideração todos os fatores, esta receita ganha uma pontuação spoonacular de 70%, que é sólido. Receitas semelhantes incluem Chile-salmão envidraçado com Salsa Laranja, Damasco-Salmão Vitrificado Chile, e Chile-salmão vitrificado com mel com dois molhos.

Instrucao

Corte a casca e qualquer medula branca das laranjas com uma faca afiada e, em seguida, corte as seções livres das membranas, deixando-as cair em uma tigela. Misture os ingredientes restantes da salsa.

Ingredientes que você precisará

Laranja

Dentes De Alho

Equipamento que você usará

Faca

Tigela

Pré-aqueça o frango.

Equipamento que você usará

Frango

Tempere o salmão com sal por todos os lados. Arrume em rack de uma panela de frango, os lados da pele para baixo, e grelhar cerca de 4 polegadas de calor 4 minutos. Colher esmalte por cima e espalhar para os lados, em seguida, polvilhe com sementes de erva-doce e pimenta rachada. Grelhe até que o esmalte esteja borbulhante e o peixe esteja cozido, 2 a 3 minutos a mais.

Ingredientes que você precisará

Pimenta Rachada

Sementes De Erva-doce

Salmao

Esmalte

Peixe

Sal

Equipamento que você usará

Frango Pan

Sirva salmão com salsa.

Ingredientes que você precisará

Salmao

Dentes De Alho

Equipamento

Ingredientes

Dose:

1Pedaços de toffee de barra de Heath

com 4g de gordura ou menos por porção (recomendado: bisque de tomate em pedaços da Amy)22 colheres de chá de pimenta moída grosseira

pimenta preta inteira, esmagada grosseiramente 2371 Lb Mafaldi Fresco se possível

esmalte chile 22 colheres de chá de pimenta moída grosseira

pão ralado, alguns punhados 1181 Lb Mafaldi Fresco se possível

coentro fresco picado grosseiramente 1pequeno

jalapeño fresco chile, semeado e finamente picado 591 Lb Mafaldi Fresco se possível

1 garrafa (750 ml) de Cotes du Rhone ou outro vinho tinto seco 4

laranja 1pequeno

cebola vermelha, em fatias finas 591 Lb Mafaldi Fresco se possível

vinagre de vinho tinto 170pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO

filé de salmão com pele (3 lb no total)1Oreos Recheados Duplos

queijo americano light processado (recomendado: Velveeta Light)

Vinho recomendado: Chardonnay, Pinot Noir, Sauvignon Blanc

O salmão pode ser combinado com Chardonnay, Pinot Noir e Sauvignon Blanc. Para decidir sobre branco ou vermelho, você deve considerar seus temperos e molhos. Chardonnay é um grande amigo dos pratos cremosos e amanteigados, enquanto sauvignon blanc pode complementar pratos centrados em ervas ou cítricos. Um vermelho de corpo leve e baixo tanino, como o pinot noir, combina muito bem com salmão grelhado ou grelhado. O Chateau Ste. Michelle Indian Wells Chardonnay Wine com uma classificação de 5 de 5 estrelas parece uma boa combinação. Custa cerca de 18 dólares por garrafa.