Chili Tabasco Tilápia

Chili Tabasco Tilapia pode ser apenas o Americano receita que você está procurando. Uma porção contém 203 calorias, 34g de proteína, e 6g de gordura. Para $3.17 por porção, você tem um prato principal que serve 4. 1 pessoa ficou feliz por ter tentado esta receita. Pode ser apreciado a qualquer momento, mas é especialmente bom para O Super Bowl. Vá até a loja e pegue o molho de pimenta, o molho tabasco, o sal e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar o suco de limão, você pode seguir este prato principal com o Bolo de comida de anjo de limão com esmalte de limão e pistache como sobremesa. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten, livre de laticínios, fodmap amigável, e todo 30 dieta. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 1 hora e 15 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 74%. Essa pontuação é sólida. Tentar Chili Cilantro Tilápia, Limão-Chili Tilápia, e Tilápia com molho de limão e pimenta para receitas semelhantes.

Ingredientes

Dose:

2Crosta: migalhas de biscoito graham

3 colheres de sopa de picles de endro picado 1cp. queijo parmesão ralado

Abacate Hass levemente amassado 1cp. queijo parmesão ralado

bifes de tira de Nova York 1cp. vegetal (por exemplo, espinafre)

sal (a gosto)1cp. queijo parmesão ralado

Molho Tabasco, variedade doce e picante 680pimenta habenero

filetes de tilápia

Vinho recomendado: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir, Espumante

Tilapian no menu? Tente emparelhar com Pinot Grigio, Gruener Veltliner e Pinot Noir. O peixe é tão diverso quanto o vinho, por isso é difícil escolher vinhos que acompanham todos os peixes. Um vinho branco crocante, como um Pinot grigio ou Grüner Veltliner, serve para qualquer peixe branco com sabor delicado. Peixes carnudos e com sabor forte, como salmão e atum, podem até lidar com um vinho tinto leve, como um pinot noir. O Skyfall Pinot Gris com uma classificação de 4.8 de 5 estrelas parece uma boa combinação. Custa cerca de 13 dólares por garrafa.