Chipotle-Black Bean Chili

Chipotle-Black Bean Chili pode ser apenas o sem glúten e vegan receita que você está procurando. Para $1.33 por porção, você tem um prato principal que serve 4. Uma porção deste prato contém aproximadamente 16g de proteína, 3G de gordura, e um total de 279 calorias. É perfeito para O Super Bowl. É trazido a você por minhas receitas. Uma mistura de cebola, chipotle chile em molho adobo, dentes de alho e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão saborosa. Para usar o azeite, você pode seguir este prato principal com o Banana refogada, Granolan e iogurte Parfait como sobremesa. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 45 minutos. É um bastante barato receita para fãs de comida americana. No geral, esta receita ganha um pontuação impressionante colher de 82%. Chipotle Black Bean Chili, Chipotle-Black Bean Chili, e Chipotle Black Bean Chili são muito semelhantes a esta receita.
Instrucao
Aqueça o óleo em uma panela grande em fogo médio-alto.
Adicione a cebola e o alho; refogue 3 minutos ou até ficar macio.
Adicione o chili em pó e os próximos 6 ingredientes (chili em pó através de chiles verdes); leve para ferver. Reduza o fogo e cozinhe por 15 minutos. Coloque o pimentão em tigelas individuais e decore com raminhos de coentro, se desejar.