Coentro-Frango Grelhado Com Limão

Name: Coentro-Frango Grelhado Com Limão
Prep time: 22 min
Cook time: 22 min
Total time: 22 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 0 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) com 4g de gordura ou menos por porção (recomendado: bisque de tomate em pedaços da Amy); 79 1 Lb Mafaldi Fresco se possível iogurte sem gordura; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível coentro fresco picado; 3 dentes de alho, picados; 0 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) cominho à terra; 2 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) sumo de limão fresco; 1 Oreos Recheados Duplos casca de limão fresca ralada; 1 cp. queijo parmesão ralado bifes de tira de Nova York; 1 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) mais 2 colheres de sopa de água gelada; 680 pimenta habenero metades de peito de frango sem pele e desossada

Frango grelhado com coentro-limão pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Para $1.79 por porção, receita capas 19% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 4. Uma porção deste prato contém aproximadamente 37g de proteína, 8G de gordura, e um total de 241 calorias. 1 pessoa achou esta receita deliciosa e satisfatória. Será um sucesso no seu O Quarto De Julho evento. Vá até a loja e pegue pimenta, casca de limão, azeite e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar o cominho de chão, você pode seguir este prato principal com o Mousse De Chocolate Marroquino como sobremesa. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten e primal dieta. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 22 minutos. Com uma colher pontuação de 59%, este prato é sólido. Receitas semelhantes incluem Frango Com Coentro Limão, Limão-Coentro Frango Scaloppin, e Frango Grelhado Com Marinada De Coentro.

Instrucao

Combine os primeiros 6 ingredientes em um saco plástico grande com zíper; adicione frango e sele. Marinar na geladeira pelo menos 8 horas ou durante a noite, virando saco ocasionalmente.

Ingredientes que você precisará

1 Frango Inteiro De 5 Libras, Cortado Em 8 Pedaços