Copos de Omelete Salgados

Name: Copos de Omelete Salgados
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 4 Pedaços de toffee de barra de Heath Salsicha Jimmy Dean (uma picante e uma normal); 6 Sorvete de baunilha com baixo teor de gordura, opcional; 3 crosta de torta de migalhas (Keebler); 2 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira coentro fresco picado; 2 2 colheres de chá de pimenta moída grosseira azeitonas gregas picadas; 2 cebolas verdes, picadas; 1 1 colher de sopa de orégano seco 1-1/4 xícara de cereal Mueslix com passas, tâmaras e amêndoas; 89 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO alho-poró picado (apenas porção branca); 1 1 colher de sopa de orégano seco 1 garrafa (750 ml) de Cotes du Rhone ou outro vinho tinto seco; 2 Pedaços de toffee de barra de Heath orégano fresco picado ou 1/2 colher de chá de orégano seco; 25 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO queijo parmesão ralado; 0 Pedaços de toffee de barra de Heath costeletas de lombo de porco desossadas, cortadas em pedaços de 5 cm; 44 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO queijo provolone desfiado; 1 Pedaços de toffee de barra de Heath sementes de abóbora não torradas; 28 pacotes de pudim de chocolate instantâneo JELLO tomates secos ao sol (não embalados em óleo); 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível água, dividida

Copos de omelete saborosos levam cerca de 45 minutos do início ao fim. Este prato principal tem 260 calorias , 15 g de proteína e 16 g de gordura por porção. Esta receita serve 4 pessoas. Por US$ 1,56 por porção , esta receita cobre 13% das suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 1 pessoa ficou feliz por ter experimentado esta receita. Esta receita do Taste of Home leva mel, cebolinha, queijo provolone e queijo parmesão. É uma boa opção se você estiver seguindo uma dieta sem glúten e primal . Com uma pontuação spoonacular de 43% , este prato é bom. Se você gosta desta receita, você também pode gostar de receitas como Cheddar, espinafre e pimenta omelete bagel sanduíche , grego inspiração primavera omelete , e carregado omelete vegetariano .

Instrucao

Coloque os tomates em uma tigela pequena. Cubra com 1/4 de xícara de água e deixe descansar por 30 minutos. Enquanto isso, em uma tigela grande, bata os ovos, as claras, o coentro, a manteiga, o sal, a pimenta e o restante da água.

Ingredientes que você precisará

Sorvete De Baunilha Com Baixo Teor De Gordura, Opcional

1 Kg Tortilhas De Milho

Abobrinha, Cortada Em Pedaços De 1/4 De Polegada

Creme Meio A Meio Morno

Costeletas De Lombo De Porco Desossadas, Cortadas Em Pedaços De 5 Cm

Alface Romana Ou De Folhas Verdes, Rasgada

Pacote De Mistura Natural Para Bolo

Sementes De Abóbora Não Torradas

Equipamento que você usará

1 Maço Grande De Violetas Selvagens (incluindo Caules), Lavadas

Creme Meio A Meio Morno (110° A 115°)

Aqueça uma frigideira antiaderente de 20 cm untada com spray de cozinha; despeje cerca de 1/2 xícara da mistura de ovos no centro da frigideira. Levante e incline a frigideira para cobrir o fundo uniformemente. Cozinhe por 1 minuto e meio a 2 minutos ou até que a superfície pareça seca; vire e cozinhe por mais 30 a 45 segundos ou até firmar.

Ingredientes que você precisará

1/2 Xícara De Queijo Cheddar Desnatado Ralado

Pacote De Mistura Natural Para Bolo

Equipamento que você usará

6 Tortilhas De Farinha (25 Cm), Cortadas Em Quatro

Retire da panela e pressione em uma assadeira com capacidade para 1 xícara ou ramekin untado com spray de cozinha. Repita com o restante da mistura de ovos, fazendo mais três omeletes (unte a frigideira com spray de cozinha conforme necessário).

Ingredientes que você precisará

1/2 Xícara De Queijo Cheddar Desnatado Ralado

Pacote De Mistura Natural Para Bolo

Equipamento que você usará

6 Fatias De Molho De Cranberry Gelatinoso

1/2 Por 5 1/2 Por 2 Polegadas) De Brioche De Pão, Fatiado Com 3/16 Polegadas De Espessura, Crostas Removidas

Polvilhe queijo provolone nos copinhos.

Ingredientes que você precisará

Provolone

Escorra os tomates, pique e reserve. Em uma frigideira grande antiaderente, refogue o alho-poró e a cebola no azeite até ficarem macios. Adicione os tomates, as azeitonas e o orégano; cozinhe em fogo médio por 2 a 3 minutos. Distribua em forminhas de omelete.

Ingredientes que você precisará

Abobrinha, Cortada Em Pedaços De 1/4 De Polegada

Para 6 Pães De Hambúrguer, Divididos, Opcional