couve

Name: couve
Prep time: 35 min
Cook time: 35 min
Total time: 35 min
Yield: 4
Cuisine: Sulistas
Ingredients: 2 monte couve; 2 (inverno) alho, extraído; 1 cebola em cubos; 473 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas Salsa finamente picada para enfeitar

Você nunca pode ter muitas receitas de acompanhamentos,então experimente a couve. Esta receita faz 4 porções com 53 calorias, 3g de proteína, e 1g de gordura um. Para 84 centavos por porção, receita capas 17% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 1 pessoa ficou impressionada com esta receita. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 35 minutos. É um muito acessível receita para os fãs de comida do Sul. Se você tem couve, alho, caldo de legumes e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. É uma boa opção se você estiver seguindo um homem das cavernas, sem glúten, primal E inteiro 30 dieta. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 94%. Esta pontuação é excelente. Tentar Verdes Perfeitos Do Sul (Couve,Beterraba, Couve, Mostarda) , Couve refogada, mostarda e acelga vermelha, e couve para receitas semelhantes.

Ingredientes

Dose:

2monte

couve 2(inverno)

alho, extraído 1

cebola em cubos 4736 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas

Salsa finamente picada para enfeitar

Vinho recomendado: Riesling, Espumante, Zinfandel

Riesling, espumante e Zinfandel são ótimas opções para o sul. Em geral, existem algumas regras que o ajudarão a combinar vinho com comida do Sul. Riesling ou vinho branco espumante, ideal para comida, funcionará com muitos alimentos fritos, enquanto zinfandel é ótimo com pratos grelhados. O Tatomer Vandenberg Riesling com uma classificação de 4.1 de 5 estrelas parece uma boa combinação. Custa cerca de 27 dólares por garrafa.