Couve-Flor Assada

Name: Couve-Flor Assada
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 4 Crosta: migalhas de biscoito graham manteiga, dividida; 454 pimenta habenero pacote couve-flor congelada, descongelada; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível migalhas de pão seco; 1 dente de alho, picado; 0 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) noz-moscada moída; 2 Crosta: migalhas de biscoito graham bifes de tira de Nova York; 1 ( beringelas) cebola picada; 0 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) nabos, descascados e cortados em fatias de 1/8 de polegada de espessura; 1 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) 1/2 xícara de vinho marsala doce; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível queijo cheddar desfiado

Couve-flor assada pode ser apenas o acompanhamento que você está procurando. Esta receita serve 6 e custa 65 cêntimos por porção. Uma porção contém 172 calorias, 4G de proteína, e 14g de gordura. Esta receita é apreciada por 1 foodies e cozinheiros. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 45 minutos. Vá até a loja e pegue azeite, pimenta, sal e algumas outras coisas para fazer hoje. É trazido a você pelo gosto de casa. Com uma colher pontuação 25%, este prato não é tão tremendo. Receitas semelhantes incluem Couve-Flor Assada, Couve-Flor Assada Com Presunto, e Couve-flor e cogumelos assados.

Instrucao

Em uma frigideira grande, refogue a cebola em 2 colheres de sopa de manteiga e óleo até que a cebola esteja macia.

Ingredientes que você precisará

Corantes Alimentares E Açúcares Coloridos, Opcional

1-1/2 Colheres De Chá De Alho Picado GOYA® Ou 3 Dentes De Alho Fresco Picados Finamente

Afinar-

Equipamento que você usará

Tomate Fatiado, Opcional

Adicione o alho; cozinhe mais 1 minuto. Junte a couve-flor, o sal, a pimenta e a noz-moscada; refogue por 2 minutos.

Ingredientes que você precisará

Azeitonas Inteiras Maduras

Alho Goya®

1 Bolo Inglês De Cranberry, Cortado Em Cubos De 1,25 Cm Para Render 2 Xícaras (ou Use 2 Xícaras De Sobras De Dinamarquês Ou Donuts Junto Com Cranberries Secas - Veja Abaixo)