Couves De Bruxelas Gratinado
Couves de Bruxelas gratinado pode ser apenas o prato que você está procurando. Uma porção deste prato contém cerca de 10g de proteína, 9g de gordura, e um total de 192 calorias. Para $1.44 por porção, receita capas 21% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 6. Da preparação ao prato, esta receita leva ao redor 45 minutos. 1 pessoa achou esta receita saborosa e satisfatória. Se você tem queijo gruyere, queijo Parmigiano reggiano, farinha e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 64%. Esta pontuação é muito boa. Tentar Couves De Bruxelas Gratinado, Couves De Bruxelas Gratinado, e Couves De Bruxelas Gratinado para receitas semelhantes.
Instrucao
Escalde as couves de Bruxelas até ficarem macias e reserve.
Derreta a manteiga em uma panela.
Misture a farinha e deixe ferver até que comece a dourar um pouco.
Misture o leite, noz-moscada, sal e pimenta e queijos e aqueça até engrossar.
Misture as couves de Bruxelas no molho bechamel e despeje em uma assadeira.
Misture as migalhas de pão e os queijos e polvilhe por cima das couves de Bruxelas.
Asse em forno pré-aquecido a 177° até borbulhar nas laterais e dourar por cima, cerca de 15-20 minutos.