Cremalheira assada do Cordeiro

Name: Cremalheira assada do Cordeiro
Prep time: 40 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 1 Oreos Recheados Duplos com 4g de gordura ou menos por porção (recomendado: bisque de tomate em pedaços da Amy); 118 1 Lb Mafaldi Fresco se possível migalhas de pão fresco; 1 2 colheres de chá de alho em pó Mostarda Dijon; 2 Crosta: migalhas de biscoito graham alecrim fresco picado; 2 Crosta: migalhas de biscoito graham molho de limão e pimenta; 7 osso) rack de cordeiro, aparado e frenched; 2 Crosta: migalhas de biscoito graham bifes de tira de Nova York; 1 Oreos Recheados Duplos mais 2 colheres de sopa de água gelada

Rack assado de cordeiro requer aproximadamente 40 minutos do início ao fim. Uma porção deste prato contém aproximadamente 3g de proteína, 8G de gordura, e um total de 129 calorias. Para 45 centavos por porção, receita capas 4% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 4. Se você tem alecrim, migalhas de pão, alho e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. Muitas pessoas não fizeram esta receita, e 1 diria que atingiu o local. É trazido a você por Todosreceitas. É uma boa opção se você estiver seguindo um livre de laticínios dieta. Funciona bem como acompanhamento. No geral, esta receita ganha um não tão grande pontuação spoonacular de 26%. Se você gosta desta receita, também pode gostar de receitas como Cremalheira assada do Cordeiro, Cremalheira assada do Cordeiro, e Receita torrada de cordeiro.

Instrucao

Pré-aqueça o forno a 450 graus F (230 graus C). Mova o rack do forno para a posição central.

Equipamento que você usará

Forno

Em uma tigela grande, misture migalhas de pão, alho, alecrim, 1 colher de chá de sal e 1/4 colher de chá de pimenta. Misture 2 colheres de sopa de azeite para umedecer a mistura. Reservar.

Ingredientes que você precisará

Trilha

Azeite

Alecrim

Alho

Pimenta

Sal

Equipamento que você usará

Tigela

Tempere o rack com sal e pimenta.

Ingredientes que você precisará

Sal E Pimenta

Aqueça 2 colheres de sopa de azeite em uma frigideira grande e pesada à prova de forno em fogo alto. Sear rack de cordeiro por 1 a 2 minutos em todos os lados. Reserve por alguns minutos.

Ingredientes que você precisará

Cremalheira Do Cordeiro

Azeite

Equipamento que você usará

Frigideira

Forno

Pincele a cremalheira do Cordeiro com a mostarda.

Ingredientes que você precisará

Cremalheira Do Cordeiro

Mostarda

Enrole a mistura de migalhas de pão até ficar uniformemente revestida. Cubra as extremidades dos ossos com papel alumínio para evitar carbonização.

Ingredientes que você precisará

Pao

Rolar

Equipamento que você usará

Aluminio

Disponha o lado do osso da cremalheira para baixo na frigideira. Asse o cordeiro em forno pré-aquecido por 12 a 18 minutos, dependendo do grau de cozimento desejado. Com um termômetro de carne, faça uma leitura no centro da carne após 10 a 12 minutos e retire a carne, ou deixe cozinhar por mais tempo, a seu gosto.

Ingredientes que você precisará

Osso