Creme de ovo cozido no vapor com caranguejo azul e cebolinha Florida

Creme de ovo cozido no vapor com caranguejo azul e cebolinha Florida
Esta receita serve 8 e custa US $1,55 Por porção. A ver a tua figura? Esta receita sem glúten e pescatária tem 106 calorias, 10g de proteína, e 6g de gordura por porção. Se você tem kombu, molho de soja, ovos e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. 1 pessoa achou esta receita deliciosa e satisfatória. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 40 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 29%. Esta pontuação é bastante ruim. Receitas semelhantes incluem Tartes De Creme De Ovos Portugueses, Alcachofras para bebês cozidas no vapor com molho de limão e manteiga e cebolinha, e Caranguejo, Cebolinha E Brie Cachos.

Instrucao

1
Cozinhe os cogumelos em água em uma panela pequenapan5 minutos, depois deixe em infusão por 10 minutos.
Ingredientes que você precisará
CogumeloCogumelo
AguaAgua
2
Adicione o kombu e volte apenas para ferver. Desligue o fogo e adicione flocos de bonito, depois deixe em infusão por 10 minutos. Coe o estoque através de uma peneira de malha fina em uma tigela ou medida de vidro, descartando sólidos. Dashi fresco à temperatura ambiente.
Ingredientes que você precisará
Flocos BonitoFlocos Bonito
Abobrinha Cozida No Vapor Ou Levemente Salteada, Para ServirAbobrinha Cozida No Vapor Ou Levemente Salteada, Para Servir
KombuKombu
Equipamento que você usará
PeneiraPeneira
TigelaTigela
1
Bata os ovos e 1 1/2 xícaras de Dashi resfriado em uma tigela média e, em seguida, bata os ingredientes restantes do creme.
Ingredientes que você precisará
CremeCreme
DashiDashi
OvoOvo
Equipamento que você usará
LevarLevar
TigelaTigela
2
Divida entre Tigelas. Cubra cada um firmemente com papel alumínio e arrume em um rack de vapor. Vapor, coberto, sobre a água fervendo até apenas mal definido no centro, 8 a 10 minutos.
Ingredientes que você precisará
AguaAgua
Equipamento que você usará
TigelaTigela
AluminioAluminio
3
Retire a panela do fogo e deixe repousar, coberto, 2 a 3 minutos. (Creme continuará a definir.)
Ingredientes que você precisará
CremeCreme
Equipamento que você usará
PotePote
1
Escalde a cebolinha em uma panela média de água fervente com sal por 30 segundos e transfira para um banho de gelo para parar de cozinhar. Cebolinha seca.
Ingredientes que você precisará
CebolaCebola
AguaAgua
GeloGelo
Equipamento que você usará
PotePote
2
Corte em pedaços de 3/4 de polegada e misture delicadamente com o caranguejo e os ingredientes restantes.
Ingredientes que você precisará
CaranguejoCaranguejo
3
Cubra os cremes quentes com mistura de caranguejo.
Ingredientes que você precisará
CaranguejoCaranguejo
1
Dashi pode ser feito 1 dia à frente e refrigerado.
Ingredientes que você precisará
DashiDashi
DificuldadeRigido
Pronto Em40 m.
Dose8
Pontuação De Saúde4
Tipos De PratosAcompanhamentos
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