Creole Catfish Grill

Name: Creole Catfish Grill
Prep time: 20 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 6
Cuisine: Global
Ingredients: 1 1 libra de abobrinha, tempero crioulo sem sal; 680 Nozes do tipo que você quiser (picadas) filetes de bagres criados em explorações agrícolas; 59 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas molho italiano sem gordura; 59 6 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas suco de limão fresco (cerca de 1 limão grande)

Precisa de um homem das cavernas, sem glúten, sem laticínios e prato principal primordial? Creole Catfish Grill pode ser uma super receita para experimentar. Esta receita faz 6 porções com 162 calorias, 17g de proteína, e 9g de gordura um. Para $1.78 por porção, receita capas 9% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. 1 pessoa fez esta receita e faria novamente. É trazido a você por minhas receitas. Vá até a loja e pegue suco de limão, filetes de bagre criados na fazenda, molho e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar o suco de limão, você pode seguir este prato principal com o Biscoitos de Shortbread de Limão Com Cobertura de limão {uma homenagem à Tia Roxanne} como sobremesa. Da preparação ao prato, esta receita leva cerca de 20 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 32%. Esta pontuação não é tão grande. Receitas semelhantes incluem Peixe-Gato Crioulo, Sanduíches De Peixe-Gato Crioulo, e Peixe-gato Crioulo com molho tártaro.

Instrucao

Combine os primeiros 3 ingredientes em um prato raso; coloque o peixe em uma única camada sobre a mistura de molho, virando-se para revestir o peixe. Cubra e deixe marinar na geladeira por 30 minutos, virando o peixe uma vez.

Ingredientes que você precisará

Cippolini, Pequena Cebola Doce Italiana De Formato Achatado, Descascada E Em Fatias Finas

Retire o peixe da marinada, descartando a marinada. Arrume o peixe em uma cesta de grelhar de arame grande revestida com spray de cozinha; coloque a cesta na grelha sobre brasas médias (350 a 400). Grelhe, coberto, 8 minutos de cada lado ou até que o peixe flocos facilmente quando testado com um garfo. Se desejar, polvilhe com páprica e sirva com rodelas de limão.

Ingredientes que você precisará

1 Pacote (1/4 Onça) De Mistura Instantânea De Pudim De Chocolate Sem Açúcar

Pontas Triplas, Aparadas

Alface Romana, Tomate Fatiado E Cebola Roxa Fatiada, Para Cobertura

Cascas De Limão

Cippolini, Pequena Cebola Doce Italiana De Formato Achatado, Descascada E Em Fatias Finas

Equipamento que você usará

Castanhas D'água, Juliana

Equipamento

Castanhas D'água, Juliana

Ingredientes

Dose:

11 libra de abobrinha,

tempero crioulo sem sal 680Nozes do tipo que você quiser (picadas)

filetes de bagres criados em explorações agrícolas 596 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas

molho italiano sem gordura 596 batatas yukon gold médias, descascadas e cortadas em fatias finas

suco de limão fresco (cerca de 1 limão grande)

Vinho recomendado: Pinot Grigio, Gruener Veltliner, Pinot Noir

Pinot Grigio, Gruener Veltliner e Pinot Noir são minhas principais opções para Bagres. O peixe é tão diverso quanto o vinho, por isso é difícil escolher vinhos que acompanham todos os peixes. Um vinho branco crocante, como um Pinot grigio ou Grüner Veltliner, serve para qualquer peixe branco com sabor delicado. Peixes carnudos e com sabor forte, como salmão e atum, podem até lidar com um vinho tinto leve, como um pinot noir. O Santi Sortesele Pinot Grigio com uma classificação de 4.4 de 5 estrelas parece uma boa combinação. Custa cerca de 17 dólares por garrafa.