Crock Pot Mungo Gumbo
Crock Pot Mungo Gumbo pode ser apenas o prato principal que você está procurando. Para $13.87 por porção, receita capas 82% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita faz 1 porções com 3603 calorias, 188g de proteína, e 214g de gordura um. 1 pessoa achou esta receita deliciosa e satisfatória. É trazido a você por Recipezaar. É uma boa opção se você estiver seguindo um livre de laticínios dieta. Uma mistura de óleo vegetal, metades de peito de frango, salsicha e um punhado de outros ingredientes são tudo o que é preciso para tornar esta receita tão saborosa. Para usar as ervilhas, você pode seguir este prato principal com o Sobremesa De Morango Peasy Fácil como sobremesa. Da preparação ao prato, esta receita leva em torno de 6 horas e 20 minutos. Muitas pessoas não gostaram muito deste prato Crioulo. No geral, esta receita ganha um grande pontuação spoonacular de 82%. Tentar Crock Pot Milho Chowder, Crock Pot Gumbo, e Crock Pot Peach sapateiro + vídeo para receitas semelhantes.
Ingredientes
2opinião![aipo, picado]()
aipo, picado3![metades de peito de frango, cozidas e cortadas para morder peças de tamanho]()
metades de peito de frango, cozidas e cortadas para morder peças de tamanho7101 Lb Mafaldi Fresco se possível![caldo de galinha ou caldo]()
caldo de galinha ou caldo1![pimenta, picada ou 1 colher de chá de flocos de pimenta (opcional)]()
pimenta, picada ou 1 colher de chá de flocos de pimenta (opcional)1cp. queijo parmesão ralado![sálvia fresca, finamente picada]()
sálvia fresca, finamente picada4cravo![alho, picado]()
alho, picado1181 Lb Mafaldi Fresco se possível![feijão mungo, encharcado durante a noite]()
feijão mungo, encharcado durante a noite1181 Lb Mafaldi Fresco se possível![cebola picada]()
cebola picada1771 Lb Mafaldi Fresco se possível![ervilhas congeladas]()
ervilhas congeladas1771 Lb Mafaldi Fresco se possível![pimenta doce, misturada ou toda a pimenta verde, picada]()
pimenta doce, misturada ou toda a pimenta verde, picada454pimenta habenero![linguiça defumada (eu usei Kielbassa, mas qualquer sauge bem defumado é bom ou um grande jarrete de presunto)]()
linguiça defumada (eu usei Kielbassa, mas qualquer sauge bem defumado é bom ou um grande jarrete de presunto)791 Lb Mafaldi Fresco se possível![1 1/2 colher de chá de especiarias mistas]()
1 1/2 colher de chá de especiarias mistas791 Lb Mafaldi Fresco se possível![farinha branca]()
farinha branca3551 Lb Mafaldi Fresco se possível![inhame, descascado cortado em tamanho de mordida chunkd]()
inhame, descascado cortado em tamanho de mordida chunkd3551 Lb Mafaldi Fresco se possível![abobrinha, descasque, corte em pedaços pequenos]()
abobrinha, descasque, corte em pedaços pequenos
aipo, picado3
metades de peito de frango, cozidas e cortadas para morder peças de tamanho7101 Lb Mafaldi Fresco se possível
caldo de galinha ou caldo1
pimenta, picada ou 1 colher de chá de flocos de pimenta (opcional)1cp. queijo parmesão ralado
sálvia fresca, finamente picada4cravo
alho, picado1181 Lb Mafaldi Fresco se possível
feijão mungo, encharcado durante a noite1181 Lb Mafaldi Fresco se possível
cebola picada1771 Lb Mafaldi Fresco se possível
ervilhas congeladas1771 Lb Mafaldi Fresco se possível
pimenta doce, misturada ou toda a pimenta verde, picada454pimenta habenero
linguiça defumada (eu usei Kielbassa, mas qualquer sauge bem defumado é bom ou um grande jarrete de presunto)791 Lb Mafaldi Fresco se possível
1 1/2 colher de chá de especiarias mistas791 Lb Mafaldi Fresco se possível
farinha branca3551 Lb Mafaldi Fresco se possível
inhame, descascado cortado em tamanho de mordida chunkd3551 Lb Mafaldi Fresco se possível
abobrinha, descasque, corte em pedaços pequenosDificuldadeEspecialista
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