Cuscuz Gourmet

Name: Cuscuz Gourmet
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Global
Ingredients: 454 pimenta habenero espargos frescos, aparados e cortados em terços; 5 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) Corantes alimentares e açúcares coloridos, opcional; 1 ramo 2 cebolas amarelas médias, descascadas e raladas; 1 2 3/4 xícaras de amêndoas inteiras, com casca e torradas alho, picado; 4 um pouco de abobrinha picada sal e pimenta preta moída a gosto; 1 cp. queijo parmesão ralado bifes de tira de Nova York; 1 pimentão vermelho, cortado em tiras; 296 1 Lb Mafaldi Fresco se possível 1 xícara de cevada perolada branca; 283 pimenta habenero caixa cuscuz de trigo integral com sementes de linhaça; 1 abobrinha, fatiada

Cuscuz Gourmet leva ao redor 45 minutos do princípio ao fim. Esta receita serve 4 e custa US $ 2,39 por porção. Uma porção deste prato contém cerca de 13g de proteína, 10g de gordura, e um total de 377 calorias. 4 pessoas fizeram esta receita e voltariam a fazê-la. Funciona bem como um acompanhamento bastante barato. Se você tiver pimentão, alho, manjericão e alguns outros ingredientes à mão, pode fazê-lo. É uma boa opção se você estiver seguindo um ovo lacto vegetariano dieta. É trazido a você por Allrecipes. No geral, esta receita ganha um boa pontuação spoonacular de 59%. Tente Cuscuz cor-de-rosa (cuscuz israelita com beterraba e nozes), Receita de salada de peixe com cuscuz (ómega 3 e cuscuz), e Cuscuz de origem vegetal (cuscuz aux L@gumes) para receitas semelhantes.

Instrucao

Leve a água para ferver numa panela e junte o cuscuz. Deixe ferver novamente, reduza o fogo para baixo, tampe a panela e cozinhe o cuscuz até que a água seja absorvida, cerca de 5 minutos.

Ingredientes que você precisará

6 Folhas Externas De Um Radicchio Grande

1 Xícara De Cevada Perolada Branca

Equipamento que você usará

Cevada Perolada Branca

Tomate Fatiado, Opcional

Retire do fogo e deixe repousar coberto por cerca de mais 5 minutos para deixar o cuscuz secar.

Ingredientes que você precisará

6 Folhas Externas De Um Radicchio Grande

Misture a manteiga e 1 colher de chá de manjericão levemente no cuscuz até que a manteiga derreta; reserve o cuscuz.

Ingredientes que você precisará

6 Folhas Externas De Um Radicchio Grande

Corantes Alimentares E Açúcares Coloridos, Opcional

1 Cebola Roxa, Cubos Pequenos

Aqueça o azeite em uma frigideira em fogo médio; cozinhe e misture aspargos, abobrinha, pimentão vermelho e alho no óleo quente até que os vegetais estejam macios e começando a dourar, cerca de 10 minutos. Tempere com sal e pimenta-do-Reino.

Ingredientes que você precisará

4 Fatias De Queijo Muenster, Cortadas Ao Meio

8 Tortilhas De Milho Amarelo (6 Polegadas), Aquecidas

Tortilhas De Milho Amarelo (6 Polegadas), Aquecidas

8 Onças De Presunto Fatiado, Presunto Ibérico Ou Outro Presunto De Alta Qualidade, Cortado Em Cubos

Bifes De Tira De Nova York

6 Colheres De Sopa De Queijo Cheddar Ralado

Alho Goya®

Afinar-

Equipamento que você usará

Tomate Fatiado, Opcional

Embale o cuscuz firmemente em um copo medidor ou tigela; coloque o prato de servir virado para baixo em cima do copo, inverta o prato e remova o copo para virar o cuscuz para o prato em uma forma arredondada.

Ingredientes que você precisará

6 Folhas Externas De Um Radicchio Grande

Equipamento que você usará

Doces De Cabeça De Ar