Deliciosa Salada De Verão

Deliciosa Salada De Verão
Deliciosa salada de verão pode ser apenas o prato que você está procurando. Esta receita serve 6 e custa US $1,52 Por porção. Uma porção deste prato contém aproximadamente 3g de proteína, 18g de gordura, e um total de 196 calorias. Uma mistura de rúcula levemente, salsa, molho e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão deliciosa. Pode ser apreciado a qualquer momento, mas é especialmente bom para O Quarto De Julho. 10 pessoas fizeram esta receita e fariam de novo. É uma boa opção se você estiver seguindo um sem glúten, sem laticínios e 30 inteiros dieta. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 91%. Esta pontuação é excelente. Tentar Berry Deliciosa Salada De Verão, Deliciosa salada de ovos para sanduíches, e Salada De Desintoxicação Seriamente Deliciosa para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Encha uma panela média com água e leve para ferver.
Ingredientes que você precisará
1 Xícara De Cevada Perolada Branca1 Xícara De Cevada Perolada Branca
Equipamento que você usará
Ervilhas Congeladas GOYA®, DescongeladasErvilhas Congeladas GOYA®, Descongeladas
2
Coloque os aspargos e escalde 1 minuto. Enxaguado com água fria e conjunto aside.In uma tigela grande combina a rúcula, verduras misturadas, tomates, rabanetes, pinhões e asparagus.In uma tigela pequena, misture a mostarda, vinagre, suco de limão, sal e pimenta. Regue lentamente o azeite mexendo sempre, adicione a salsa fresca, ajuste o tempero a gosto e sirva.
Ingredientes que você precisará
4 Fatias De Queijo Muenster, Cortadas Ao Meio4 Fatias De Queijo Muenster, Cortadas Ao Meio
Mafaldi Fresco Se PossívelMafaldi Fresco Se Possível
Verdes MistosVerdes Mistos
Camarão, Cauda, Cascas Removidas, Sem VeiasCamarão, Cauda, Cascas Removidas, Sem Veias
8 Onças De Presunto Fatiado, Presunto Ibérico Ou Outro Presunto De Alta Qualidade, Cortado Em Cubos8 Onças De Presunto Fatiado, Presunto Ibérico Ou Outro Presunto De Alta Qualidade, Cortado Em Cubos
Bifes De Tira De Nova YorkBifes De Tira De Nova York
1 1/2 Libras De Camarão Grande U-121 1/2 Libras De Camarão Grande U-12
Para Uma Consistência Suave E EspalhávelPara Uma Consistência Suave E Espalhável
Queijo Mussarela Parcialmente Desnatado Em Cubos (cubos De 1/2 Polegada)Queijo Mussarela Parcialmente Desnatado Em Cubos (cubos De 1/2 Polegada)
1/2 Libra De Queijo Cheddar Forte, Picado1/2 Libra De Queijo Cheddar Forte, Picado
Peitos De Frango AssadosPeitos De Frango Assados
8 Fatias Finas De Presunto Virgínia Ou Presunto8 Fatias Finas De Presunto Virgínia Ou Presunto
Fatias Finas De Presunto Virgínia Ou PresuntoFatias Finas De Presunto Virgínia Ou Presunto
1 Xícara De Cevada Perolada Branca1 Xícara De Cevada Perolada Branca
Equipamento que você usará
Biscoitos Oreo PicadosBiscoitos Oreo Picados
(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão(cada Um Em Xícaras De Tamanho Pequeno) Pudim De Limão
DificuldadeRigido
Pronto Em45 m.
Dose6
Pontuação De Saúde47
Tipos De PratosSalada
Revista