Desleixado Joes

Desleixado Joes
Joes desleixados podem ser uma boa receita para expandir sua coleção de pratos principais. Esta receita serve 4. Uma porção contém 638 calorias, 32g de proteína, e 34g de gordura. Para $2.27 por porção, receita capas 30% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. É uma boa opção se você estiver seguindo um livre de laticínios dieta. Esta receita é típica da culinária americana. Se você tem tomilho, voltas de pimenta, cebola e alguns outros ingredientes à mão, você pode fazê-lo. Para usar o azeite, você pode seguir este prato principal com o Banana refogada, Granolan e iogurte Parfait como sobremesa. Muitas pessoas fizeram esta receita, e 2233 diria que atingiu o local. É trazido a você simplesmente receitas. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. No geral, esta receita ganha um grande pontuação spoonacular de 92%. Tentar Desleixado Chori-Joes (Chouriço Desleixado Joes), Piegas Joes (Desleixado Joes Sem Carne Primo) (Sem Carne Segunda-Feira), e Desleixado Joes para receitas semelhantes.

Instrucao

1
Aqueça o azeite em uma frigideira grande em fogo médio alto.
Ingredientes que você precisará
Bifes De Tira De Nova YorkBifes De Tira De Nova York
Equipamento que você usará
1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo
2
Adicione as cenouras e refogue por 5 minutos. (Se você estiver usando pimentão em vez de cenoura, adicione-os ao mesmo tempo que as cebolas.)
Ingredientes que você precisará
2 Abobrinhas Médias, Cortadas Em Fatias Finas No Sentido Do Comprimento2 Abobrinhas Médias, Cortadas Em Fatias Finas No Sentido Do Comprimento
Gordura De PorcoGordura De Porco
Tortilhas De Farinha Fresca, Para ServirTortilhas De Farinha Fresca, Para Servir
3
Adicione a cebola picada e o aipo. Cozinhe, mexendo ocasionalmente até que as cebolas estejam translúcidas, cerca de 5 minutos a mais.
Ingredientes que você precisará
Tomates Frescos Médios (aproximadamente , Descascados E Cortados Em Seis PartesTomates Frescos Médios (aproximadamente , Descascados E Cortados Em Seis Partes
Tortilhas De Farinha Fresca, Para ServirTortilhas De Farinha Fresca, Para Servir
4
Adicione o alho picado e cozinhe por mais 30 segundos.
Ingredientes que você precisará
Molho De Limão E PimentaMolho De Limão E Pimenta
5
Retire do fogo.
6
Retire os legumes da panela para uma tigela de tamanho médio, Reserve.2 Usando a mesma panela (ou você pode cozinhar a carne ao mesmo tempo que os legumes em uma panela separada para economizar tempo), generosamente sal no fundo da panela (cerca de 1/4 a 1/2 colher de chá).
Ingredientes que você precisará
1-1/2 Colheres De Chá De Raiz-forte Preparada E Escorrida1-1/2 Colheres De Chá De Raiz-forte Preparada E Escorrida
2 Cebolas Amarelas Médias, Descascadas, Cortadas Ao Meio E Em Fatias De 1,25 Cm De Espessura2 Cebolas Amarelas Médias, Descascadas, Cortadas Ao Meio E Em Fatias De 1,25 Cm De Espessura
Mais 2 Colheres De Sopa De água GeladaMais 2 Colheres De Sopa De água Gelada
Equipamento que você usará
Cerejas Cristalizadas AdicionaisCerejas Cristalizadas Adicionais
1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo
7
Aqueça a panela em alta. Esfarele a carne moída na panela. Você provavelmente precisará fazer isso em dois lotes, caso contrário, você vai aglomerar a panela e a carne não vai dourar facilmente. Não mexa a carne moída, apenas deixe cozinhar até dourar bem de um lado. Em seguida, vire as peças e doure o segundo lado. Use uma escumadeira para remover a carne moída da panela (pode adicionar aos vegetais reservados), salgue a panela novamente e repita com o resto da carne moída.Se você estiver usando carne extra magra, provavelmente não terá excesso de gordura na panela. Se você estiver usando 16% ou mais, você pode ter excesso de gordura. Coe tudo, exceto 1 colher de sopa da gordura.3 retorne a carne moída cozida e os legumes para a panela.
Ingredientes que você precisará
Carne Moída MagraCarne Moída Magra
1-1/2 Colheres De Chá De Raiz-forte Preparada E Escorrida1-1/2 Colheres De Chá De Raiz-forte Preparada E Escorrida
Jalapeño, Cortado Em Tiras FinasJalapeño, Cortado Em Tiras Finas
Mais 2 Colheres De Sopa De água GeladaMais 2 Colheres De Sopa De água Gelada
Equipamento que você usará
Ball® Ou Kerr® Pint Com Tampas E FaixasBall® Ou Kerr® Pint Com Tampas E Faixas
1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo
8
Adicione o ketchup, o molho de tomate, o molho inglês, O vinagre e o açúcar mascavo à panela. Mexa para misturar bem.
Ingredientes que você precisará
Feijão Verde Em ConservaFeijão Verde Em Conserva
1 Cebola Doce Grande, Picada Grosseiramente1 Cebola Doce Grande, Picada Grosseiramente
OmbroOmbro
Pacote De Presunto Em Fatias FinasPacote De Presunto Em Fatias Finas
Fatias Finas De Presunto Virgínia Ou PresuntoFatias Finas De Presunto Virgínia Ou Presunto
Equipamento que você usará
1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo
9
Adicione cravo moído, tomilho e pimenta caiena. Abaixe o fogo para médio e deixe ferver por 10 minutos. Ajuste os temperos a gosto.
Ingredientes que você precisará
1 Jalapeño Inteiro Fresco1 Jalapeño Inteiro Fresco
Cravo-da-ÍndiaCravo-da-Índia
Cebola Amarela, Descascada, RaladaCebola Amarela, Descascada, Ralada
1/2 Cabeça De Repolho Savoy Cortada Em Fatias Finas1/2 Cabeça De Repolho Savoy Cortada Em Fatias Finas
10
Sirva com pães de hambúrguer torrados.
Ingredientes que você precisará
Pão De HambúrguerPão De Hambúrguer
DificuldadeRigido
Pronto Em45 m.
Dose4
Pontuação De Saúde24
Revista