Deviled De Frango
Precisa de um prato principal livre de laticínios? Frango devilado pode ser uma ótima receita para experimentar. Uma porção contém 303 calorias, 50g de proteína, e 7g de gordura. Para $2.11 por porção, receita capas 25% de suas necessidades diárias de vitaminas e minerais. Esta receita serve 4. 1 pessoa ficou impressionada com esta receita. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 40 minutos. Vá até a loja e pegue mostarda, baguete de pão, metades de peito de frango e algumas outras coisas para fazer hoje. Para usar o pão, você pode seguir este prato principal com o Bolo De Café Pão De Banana como sobremesa. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 68%. Esta pontuação é boa. Receitas semelhantes incluem Deviled De Frango, Deviled De Frango, e Deviled De Frango.
Instrucao
Polvilhe o frango com pimenta do reino e sal; cubra levemente com spray de cozinha.
Coloque o frango na grelha de um frango ou assadeira revestida com spray de cozinha.
Asse a 475 por 15 minutos; retire a panela do forno.
Misture a mostarda e a pimenta vermelha em uma tigela pequena; pincele o frango.
Coloque o pão no processador de alimentos; pulse 10 vezes ou até que as migalhas Medam 1 xícara.
Polvilhe a farinha de rosca uniformemente sobre a mistura de mostarda no frango, pressionando levemente para aderir. Cubra levemente a farinha de rosca com spray de cozinha. Retorne a panela ao forno.
Asse a 475 por 10 minutos ou até que a farinha de rosca esteja dourada e um termômetro Registre 165.