Duck a L'Orange

Name: Duck a L'Orange
Prep time: 45 min
Cook time: 45 min
Total time: 45 min
Yield: 3
Cuisine: Global
Ingredients: 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível 6 folhas externas de um radicchio grande; 158 1 Lb Mafaldi Fresco se possível caldo de galinha desnatado com gordura; 1 Oreos Recheados Duplos camarão, cauda, cascas removidas, sem veias; 1 cp. vegetal (por exemplo, espinafre) bifes de tira de Nova York; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível azeitonas verdes, como Picholine, sem caroço e picadas grosseiramente; 227 pimenta habenero laranja, enxaguada, cortada ao meio e cortada em fatias muito finas transversalmente (pedaços finais e sementes descartadas); 237 1 Lb Mafaldi Fresco se possível costeletas de porco, abertas ao meio e finamente batidas; 59 1 Lb Mafaldi Fresco se possível marmelada laranja; 198 pimenta habenero cebola roxa, descascada, cortada ao meio e cortada em fatias finas transversalmente; 1 Oreos Recheados Duplos 1 colher de sopa mais 1 colher de chá de sal kosher, adicional para temperar carne; 3 camarão e veias Sal e pimenta; 454 pimenta habenero metades de peito de pato desossadas e esfoladas (cerca de cada) OU 1 lb. coxas de frango desossadas e esfoladas

Duck a L'Orange pode ser apenas o prato que você está procurando. Uma porção deste prato contém cerca de 10g de proteína, 3G de gordura, e um total de 407 calorias. Esta receita vegetariana e sem laticínios serve 3 e custos $1.44 por porção. Uma mistura de azeite, vinagre de vinho, caldo de galinha desnatado com gordura e um punhado de outros ingredientes são necessários para tornar esta receita tão deliciosa. Esta receita das Minhas Receitas tem 1 fãs. Da preparação ao prato, esta receita leva aproximadamente 45 minutos. Todas as coisas consideradas, decidimos esta receita merece uma pontuação colheracular de 57%. Esta pontuação é boa. Tentar Duck à L'Orange, Duck a L'Orange, e Duck a L'Orange para receitas semelhantes.

Instrucao

Despeje o azeite em uma frigideira antiaderente de 10 a 12 polegadas em fogo médio - alto.

Ingredientes que você precisará

Bifes De Tira De Nova York

Equipamento que você usará

1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo

Adicione os peitos de pato e cozinhe, virando uma vez, até dourar bem por fora e quase rosa no centro da parte mais grossa (corte para testar), 12 a 15 minutos no total. Com pinças, transfira o pato para um prato com aros e cubra com papel alumínio.

Ingredientes que você precisará

Peito De Pato

Pato Inteiro

Equipamento que você usará

4 Onças De Queijo De Leite De Vaca Envelhecido De Alta Qualidade, Como O Queijo Beecher's Flagship, Ralado

2 Xícaras De Migalhas De Biscoito Graham Honey Maid®

Adicione a cebola à panela e mexa com frequência até ficar mole, cerca de 5 minutos.

Ingredientes que você precisará

Tortilhas De Farinha Fresca, Para Servir

Equipamento que você usará

1 Xícara De Mistura Para Bolo Amarelo

Adicione suco de laranja, caldo, marmelada, suco de limão, vinagre e fatias de laranja; ferva, mexendo ocasionalmente, até que a mistura tenha engrossado e seja reduzida pela metade, cerca de 15 minutos.

Ingredientes que você precisará

Doce De Laranja